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智能雙蛇乒乓球發(fā)球機(jī)-下旋球乒乓球發(fā)球機(jī)聯(lián)系方式

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發(fā)布時(shí)間:2024-04-03 03:27  
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視頻作者:威海雙蛇體育器材科技有限公司






乒乓球正確握拍方法----橫握拍法

乒乓球 的握拍分為直握拍和橫握拍,橫握拍和直握拍相比較,橫握拍比較簡(jiǎn)單,直握拍稍微復(fù)雜,不管哪種握拍方式,他們?cè)谄古仪虬l(fā)展過(guò)程都起到非常重要的作用,而且由于握拍方式的不同,形成不同的打法類型和技術(shù)風(fēng)格,都在世界乒壇上取得過(guò)有益的成績(jī).

橫握球拍:板柄比較長(zhǎng),手掌張開,抓住拍柄,訓(xùn)練型乒乓球發(fā)球機(jī)聯(lián)系方式,拇指和食指分別握在球拍的兩側(cè),中指,無(wú)名指,小指握在板柄上面,虎口正中間和虎口正對(duì),垂直。這是標(biāo)準(zhǔn)握法。

1.深握拍法,下旋球乒乓球發(fā)球機(jī)聯(lián)系方式,在標(biāo)準(zhǔn)握法的基礎(chǔ)上,濱州乒乓球發(fā)球機(jī)聯(lián)系方式,手在網(wǎng)球拍里面握,拇指放在拍柄球拍一端,接近中指,中指已經(jīng)進(jìn)入,無(wú)名指和小指握在板柄。優(yōu)勢(shì)在于發(fā)力球比較好!

2.淺握拍法,在標(biāo)準(zhǔn)握法的基礎(chǔ),沿拍柄向后,優(yōu)勢(shì)在于手腕比較靈活,是削球選手采用的一種握法。


拱是長(zhǎng)膠對(duì)付下旋球的一項(xiàng)常用技術(shù),也可以說(shuō)是長(zhǎng)膠特有的技術(shù),帶有一定的攻擊性。

長(zhǎng)膠拱的球一般不會(huì)帶有下旋,常常是接近不轉(zhuǎn)的上旋球。主要是由于長(zhǎng)膠拱的時(shí)候,有一定的主動(dòng)發(fā)力,再加上膠?;謴?fù)原狀的作用,使球出手后的前半段運(yùn)行較快,這易使對(duì)手產(chǎn)生球后半段的速度可能很快的錯(cuò)覺(jué)。在這種情況下,如果對(duì)手動(dòng)作較大,位置又不太合適,就很難找到較合理的擊球時(shí)間,常常是過(guò)晚,而造成回球下網(wǎng)。

另外,由于長(zhǎng)膠運(yùn)動(dòng)員拱過(guò)去的球,一般都有一定的晃動(dòng),軌跡不夠固定,使對(duì)手“對(duì)不準(zhǔn)點(diǎn)”,全自動(dòng)乒乓球發(fā)球機(jī)聯(lián)系方式,不敢用力,只有輕碰,又由于后半段球沖力很小,所以又借不上什么力量,造成回球下網(wǎng)。

長(zhǎng)膠運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)用拱球時(shí),保持拍形的相對(duì)固定很重要。因?yàn)楣扒蛞话闶怯脕?lái)對(duì)付下旋球,所以拍形呈半橫狀,拍面與地面的夾角差不多90°,或再后仰一點(diǎn)。擊球前手臂不要后拉過(guò)大,要適當(dāng)前伸,手的起始位置與擊球點(diǎn)(擊球間隙)的距離要適當(dāng)近一些,這有利于增加擊球的感覺(jué),因?yàn)楣扒蛞幸欢ǖ淖约喊l(fā)力。在來(lái)球接觸本方球臺(tái)時(shí),手臂向前迎球在來(lái)球的高點(diǎn)期,擊球的后中部。發(fā)力動(dòng)作要短促,擊球后手臂有一短小制動(dòng)。

開始訓(xùn)練拱球,可用多球。陪練方先發(fā)偏短的下旋球,使主練方體會(huì)接觸球的部位和手上發(fā)力的感覺(jué)。主練方先以練習(xí)反手拱斜線為主。熟練以后,再練習(xí)拱直線。




 五、運(yùn)動(dòng)量適應(yīng)人群為廣泛

  一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)總是要求有一定的運(yùn)動(dòng)量的,有的需要力量,有的需要耐力,有的身高很重要,有的爆發(fā)力不能小。籃球、排球基本是巨人運(yùn)動(dòng),足球只能在30歲以前踢,網(wǎng)球體力要求不低。

  乒乓球運(yùn)動(dòng)彈性很大,有力可以使出全身力量,不需吝惜自己的體力。進(jìn)攻恨不能泰山壓頂,拉弧圈一會(huì)兒就大汗淋漓。力量小的可以采取防守策略,四兩撥千斤,把千鈞之力化為繞指柔。

  更有高手利用落點(diǎn)變化,將對(duì)手調(diào)的滿場(chǎng)飛奔,找不到發(fā)力機(jī)會(huì)。一般情況下,乒乓球是好的有氧運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期鍛煉,對(duì)人的心肺功能具有極大的好處

  六、乒乓球技巧無(wú)邊,魅力無(wú)窮

  乒乓球只有2.7克重,但要控制好確實(shí)是需要技巧的,同樣是為了把乒乓球擊打過(guò)網(wǎng),就有各種各樣諸如抽、拉、沖、掛、撕、帶、劃、撇、劈、擰、挑、彈、砸、扣等多種技能、技巧。

  落點(diǎn)、速度、力量、旋轉(zhuǎn)四要素使得乒乓球具有無(wú)窮的變化,配之以站位、腳步、臂彎、手腕、手指的用力方向和擊球時(shí)機(jī),把乒乓球推到球類運(yùn)動(dòng)技巧之巔的地位。




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