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蛋清里加幾滴白醋或者檸檬汁，幫助去除蛋腥以及發(fā)泡更穩(wěn)定。開始打發(fā)蛋清。在蛋清成粗泡時，加入1/3的糖，泡沫開始變細(xì)膩時，再加入1/3的糖，當(dāng)?shù)鞍姿霈F(xiàn)紋路后，再加入剩余的糖，直到把蛋清打發(fā)至硬性發(fā)泡的狀態(tài)，提起打蛋頭是短小直立的尖角。5.取1/3的蛋白霜到蛋黃糊中翻拌均勻，再取1/3的蛋白霜繼續(xù)翻拌，后把翻拌好的蛋黃糊全部倒回到剩下的蛋白霜中，后一次翻拌均勻來。注意不要畫圈，以免消泡。6.把拌好的面糊從20厘米處的高度倒入模具，輕震一下，震出組織內(nèi)部的大氣泡，再包上一層保鮮膜，扎幾個小孔，防止低落的水汽影響蛋糕長高，。7.放入預(yù)熱好的蒸箱，代餐粉原料廠，上鍋蒸35分鐘。程序結(jié)束后，再燜3-5分鐘再開蓋?？?，6寸整好滿模。8.去除保鮮膜，輕震出蛋糕內(nèi)部的熱氣，倒扣晾涼，等晾涼后再脫模切塊，會更完整。

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入秋了，不懂喝這黑米粥太可惜了，代餐粉原料生產(chǎn)廠，香甜營養(yǎng)真好吃，多給家人做1、煮黑米粥時，配些大米來增加黏度口感才好。2、由于黑米比較硬，必須熬煮爛熟方可食用，所以必須提前浸泡。黑米粥若不煮爛，對消化功能較弱的孩子不要吃未煮爛的黑米，媽媽應(yīng)盡量將其熬煮得軟爛一些。第五種方法我們可以直接聞一聞黑米的味道，捧起一把黑米放在鼻子旁邊，如果是正常的黑米，那肯定會有一股非常清香的氣味，就和聞大米一樣。而如果是質(zhì)量不好的黑米，可能會有一點(diǎn)異味或者是沒有任何的清香味，這種黑米質(zhì)量不好，我們就不要買了?，F(xiàn)在很多人都會買黑米來煮粥，或者是煮成飲料，既然要吃到肚子里，那我們就一定要選擇質(zhì)量上好的。

一場秋雨一場寒，秋季水分逐漸較少，氣候干燥讓人更感唇干口渴，我們能明顯感覺到自己皮膚沒有那么水潤，因此要多喝粥來補(bǔ)充水分，代餐粉原料廠家，滋養(yǎng)身體。大米粥非常好消化，但是營養(yǎng)價值比較低，現(xiàn)在人們的生活水平真的是越來越高了，當(dāng)然對美食的要求也是越來越高，所以我推薦這道花生黑米粥給大家，做法很簡單，食材也常見，香糯可口，比白米粥營養(yǎng)翻倍，真好喝。黑米是一種理想的補(bǔ)益食材，黑米因?yàn)橥馄詈诠实妹昂诿住保诿椎念伾耘c其他米不同，主要是因?yàn)樗獠康钠又泻谢ㄇ嗨仡惿?，這種色素本身具有很強(qiáng)的作用。為了增加黑米粥的豐富口感和營養(yǎng)，我們還加了花生和紅棗，不但能起到養(yǎng)益脾胃的功效，吃起來有不同的口感和風(fēng)味呢！

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