江蘇油包-星源食品-油包代工

錯(cuò)誤一:一次采購過多蔬菜.

紐約博士說:“從采摘的那一刻起，油包廠商，水果和蔬菜中的維生素和礦物質(zhì)就開始減少了.”也就是說，你采購回來的蔬菜存儲時(shí)間越久，它們所含的營養(yǎng)就越少.研究發(fā)現(xiàn)，在冰箱保存大約一周后，菠菜中有一半的葉酸和40%的葉黃素會自然流失.格里博士建議每次采購食物不要過多，江蘇油包，一周買三次為合適.

 錯(cuò)誤二:把食物貯藏在透明容器中.

如果你現(xiàn)在喝的牛奶還是透明塑料袋裝奶，建議你考慮換成硬紙盒包裝的牛奶.比利時(shí)研究人員指出，牛奶富含的核黃素暴露在日光下易發(fā)生損失.美國食品科學(xué)家為此建議，盡量避免將牛奶和谷物放在透明容器里，可以保留營養(yǎng).

　“ 現(xiàn)在這些東西的種類實(shí)在是太多了，我都看花眼了，不知道自己該買哪種調(diào)味品好了?！笔忻裢跖扛嬖V記者，“以前在家做飯用的這些調(diào)味品價(jià)格都差不多，種類也沒這么多，隨便買哪種都可以?？墒乾F(xiàn)在，價(jià)格差這么多，種類繁多，真不知道該吃哪種了?！?/p>

　　“我們也不知道是不是真沾著" 有機(jī)"這倆字的東西都好，反正添加劑什么的我們都不是很在行，也不知道它里面到底有什么，油包代工，對身體有益還是有害，油包生產(chǎn)，我感覺添加劑越多，安全系數(shù)越低。”市民劉女士告訴記者。

　　價(jià)格懸殊，貴的就是好的？

　　記者隨后拿了幾瓶醬油，查看了一下醬油的配料表，不管哪種都主要以水、黃豆、食用鹽以及食品添加劑為原料，而不同用途的醬油則添加了不同的配料。

在調(diào)味品中肉蔻別名有肉豆寇、肉寇、玉果、迦拘勒、豆蔻、肉果、頂頭肉等。雖然肉蔻具有很香的味道但是

患有大腸素有火熱及中暑熱泄暴注、腸風(fēng)下血、胃火齒痛及濕熱積滯方盛的人群并不適合食用。

一、肉蔻的功效與作用

肉蔻的主要味道特點(diǎn)為辛、苦以及溫等。在功效上它的作用具有歸脾、胃、大腸經(jīng)因此常被用于主z溫中澀腸、虛瀉、冷痢、脘腹脹痛、食少嘔吐以及宿食不消。　

二、肉蔻的營養(yǎng)價(jià)值

因?yàn)樵谌廪?nèi)內(nèi)含多種揮發(fā)油（這種揮發(fā)油中存在大量肉豆1蔻酸）所以使用后能促進(jìn)胃液的分泌、胃腸蠕動、開胃、促進(jìn)食欲以及消脹的功效。不過服用過多的肉蔻會有較顯著的抑制作用（主要原因是揮發(fā)油中的萜類成分對霉菌均有抑制作用）。另外肉豆1蔻醚對正常人還會有、增強(qiáng)色胺等作用。

三、肉蔻的食用方法

肉蔻作為調(diào)味品之一它的食用方法有很多種。不僅可以在西餐中用來制作甜點(diǎn)還能在中餐中為紅燒豬蹄、紅燒肉燉土豆、麻辣鴨脖子等起到很好的調(diào)味作用。以上內(nèi)容就是肉蔻的使用方法以及功效的全部內(nèi)容。

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