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等速訓(xùn)練系統(tǒng)-杰森恩柯科技有限公司-進口等速訓(xùn)練系統(tǒng)

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發(fā)布時間:2023-03-27 04:11  





什么是等速肌力訓(xùn)練?      

等速運動(Isokinetic training),又稱可調(diào)節(jié)抗阻運動(Accommodating resistance training),恒定速度運動,進口等速訓(xùn)練系統(tǒng),指利用專門設(shè)備,根據(jù)運動過程的肌力大小變化,相應(yīng)調(diào)節(jié)外加阻力,進口等速訓(xùn)練系統(tǒng),使整個關(guān)節(jié)運動以恒定速度運動,等速訓(xùn)練系統(tǒng),運動過程中肌肉用力僅使肌張力變化,力矩輸出增加。既能規(guī)避肌肉拉險,又能大程度上訓(xùn)練肌肉。 




等速肌力評定訓(xùn)練系統(tǒng)——等速肌力訓(xùn)練的適應(yīng)癥

可根據(jù)肌力恢復(fù)的程度,多關(guān)節(jié)等速訓(xùn)練系統(tǒng),選擇不同的訓(xùn)練模式;對于3級以下的肌力,可先在持續(xù)被動活動模式下進行助力運動,已進行肌肉的早期訓(xùn)練,對于3級以上肌力可選用向心性肌力訓(xùn)練和離心性肌力訓(xùn)練。

禁忌:關(guān)節(jié)及相鄰關(guān)節(jié)失穩(wěn)、局部嚴重的骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)瘤、術(shù)后早期、關(guān)節(jié)活動度嚴重受限、軟組織瘢痕攣縮、急性腫脹、急性拉傷以及嚴重疼痛。




等速肌力評定訓(xùn)練系統(tǒng),什么是等速運動訓(xùn)練?

等速運動訓(xùn)練是一種訓(xùn)練程序,它使用設(shè)備通過一種稱為等速運動的特定過程來建立和維持肌肉。等速運動訓(xùn)練的重點是使特定肌肉以恒定的速度運動;等速運動機器會因速度和阻力而變化,以保持肌肉以恒定的速度工作,這樣可以提高肌肉的性能,增強力量,而不會因為過度刺激而受傷,等速運動訓(xùn)練也有助于提供一個基礎(chǔ)訓(xùn)練,它可以在負重或其他更劇烈的運動的基礎(chǔ)上進行。等速訓(xùn)練的重點等速運動訓(xùn)練以恒定的速度操作特定的肌肉。等速運動訓(xùn)練的優(yōu)點是機器能夠滿足使用者的需要。



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