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請月嫂的好處,有一個外人介入可以更好地解決產婦的產后抑郁。
有很多情況會造成產后抑郁的高發(fā),包括老輩人要求坐月子不出門不見客,不洗澡不刷牙,讓產婦覺得自我價值完全喪失,生活空0前封閉;或者是產婦是完0美主義者,什么都想給寶寶好的,發(fā)現自己給不了,就郁悶得要命。心理學家發(fā)現,疏導產后抑郁的工作由產婦的家人來做,往往是不奏效的;由月嫂來做,效果好得多。月嫂會兼顧老輩人的觀念和產婦的身心需求,提出一個折中的坐月子的方案,讓產婦的生活范圍擴大,身心愉悅;另外,在產婦的家人認為“產婦愛發(fā)脾氣,難伺候”時,月嫂因為見多識廣,更能體諒產婦在產后的輕微抑郁,有的月嫂甚至介紹以前的客戶跟產婦認識,讓以前的客戶跟產婦談怎樣克服產后的煩躁與沮喪,效果相當不錯。
1、從正規(guī)家政公司或月嫂機構挑選
月嫂的好與壞,直接關系到媽媽和寶寶的身心健康,新手父母在選擇月嫂時要選擇正規(guī)的家政公司或月嫂機構,并可以要求驗看其營業(yè)資格,和月嫂的從業(yè)資格,拒絕來歷不明的月嫂。
2、月嫂的身體是否健康很重要
月嫂是直接接觸于媽媽和寶寶的,如果月嫂攜帶某些病菌,媽媽和寶寶就遭殃了,正規(guī)的月嫂一般須進行一個身體檢查,包括肝功能、胸部X檢查、婦科檢查等體檢項目,合格者才有資格做月嫂。
其次,出發(fā)前先找一些攻略,比如月嫂面試,去到現場咨詢,聊完合同內容后,一般都會先推薦兩個月嫂給你面試,提前找些相關的問題,也顯得你更懂,不容易被忽悠!
的是找什么樣的月嫂?這么多月嫂機構,要怎么選?
期間咨詢了多家月嫂機構,也面試了一些月嫂,建議年齡在38-45之間,比較有精力,畢竟月嫂是個需要熬夜的活,不會出現后半階段體力不佳的情況。
然后一定要多面試一些問題,一來了解月嫂是否有能力,細節(jié)是否會注意,同時在聊的過程,也可以多多感受月嫂的性格是否合適!
一個好的月嫂不僅會
護理月子,同時也要讓寶媽的心情舒暢,月子期間不僅是身體上的照顧,還有心理上的關心和疏導!好性格的月嫂對寶寶也會更有愛心和耐心!