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橫拍下蹲砍式發(fā)球，為什么老漏球

下蹲砍式發(fā)球，是一種比較復(fù)雜的橫拍發(fā)球方式，包括正、反側(cè)砍發(fā)球兩種。反砍發(fā)球要注意四點：

   一、站位，離桌面端線的距離，要以球拍下砍不碰到端線為宜，步伐是左實右虛，左腳與球臺中線對齊， 下蹲的高低，要使眼睛、球網(wǎng)上端、球臺端線大約形成一條直線。

   二、板面角度，（1）發(fā)側(cè)上旋球時，拍面直立，全自動乒乓球發(fā)球機，角度大約在90度左右，并向右傾斜10度左右，否則易易砍漏。身體與球臺的端線的夾角大約在40―50度左右；（2）發(fā)側(cè)下旋球時，拍面后傾70―80度，身體與球臺的端線的夾角大約在50―60度左右。

   三、擊球位置，是下蹲側(cè)砍發(fā)球發(fā)上旋還是下旋的的關(guān)鍵，當(dāng)發(fā)側(cè)上旋球時，要以拍面的下半部位觸球。當(dāng)發(fā)側(cè)下旋球時，要以拍面的上半部位觸球。也就是用下面發(fā)上旋；用上面發(fā)下旋。或者說是拍子旋轉(zhuǎn)的前期先觸球是下旋；拍子旋轉(zhuǎn)的后期再觸球是上旋。

   四、發(fā)力方式，當(dāng)發(fā)側(cè)上旋球時，手腕要向前、向外發(fā)力為主；當(dāng)發(fā)側(cè)下旋球時，手腕要向下、向外發(fā)力為主。五是要注意多多磨擦，少擊大，以吃住磨擦為主。

正手攻的動作在訓(xùn)練拉下旋時，拉過去的球質(zhì)量不高沒有什么旋轉(zhuǎn)，這到底是什么原因？怎么解決呢？

這里牽扯到一個發(fā)力合理流暢的問題。也就是常說的腿腰臂用力的協(xié)調(diào)。這里包含著引板的空間是不是充分，通過蹬轉(zhuǎn)揮臂的速度是不是迅捷，觸球瞬間的吃球摩擦是不是充分。這些都影響拉球的旋轉(zhuǎn)。解決這個問題先從擊球框架入手，腿腰臂要協(xié)調(diào)用力，不能散，尤其肘不要在體側(cè)拉動過大，保持用力的一致性和整體性。在這個前提下，適當(dāng)加大迎球距離，加快迎球速度。觸球瞬間調(diào)整好板型，調(diào)節(jié)好打摩比例。

正手攻球和拉球，自動乒乓球發(fā)球機，一般來說，靠小臂控制壓低弧線——前沖弧圈和高吊弧圈就是典型例子，乒乓球自動發(fā)球機，手腕的調(diào)整決定出球線路——打直線和斜線很能說明問題，手腕的“撇”在其中起到至關(guān)重要的作用。至于說腰，乒乓球發(fā)球機，主要是承擔(dān)力量的傳遞并帶動大臂揮動，也有非常重要的作用。通常情況是這樣，但實戰(zhàn)中來球千變?nèi)f化，有時候身體不到位、腳步?jīng)]跟上，小臂、手腕就協(xié)調(diào)作用對擊球線路進行調(diào)控，所以，不能單獨的說就是哪個部位起作用。
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