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為什么日本的老人都愿意入住養(yǎng)老院?早在 2000 年,我國(guó) 65 歲及以上人口比重已達(dá)到 7.0%,0-14 歲人口比重為 22.9%,中國(guó)開(kāi)始步入老齡化社會(huì)。到 2018 年,65 歲及以上人口比重達(dá)到 11.9%,0-14 歲人口占比降至 16.9%,人口老齡化程度持續(xù)加深。目前,我國(guó) 60 歲及以上人口數(shù)近 2.5 億,失能老年人超過(guò) 4000 萬(wàn),老齡化的形勢(shì)嚴(yán)峻,老人照料的需求巨大。
老年人的飲食要怎么安排呢?老年人的飲食雖然宜清淡,不過(guò)也要多講究才行。不能一味的按照自己的飲食習(xí)慣來(lái)安排,久而久之也許就會(huì)影響到健康。下面為老年朋友科普一下日常飲食的安排方法吧。
每天一個(gè)蛋。因?yàn)殡u蛋中的蛋白質(zhì)和人體所需的蛋白質(zhì)組成接近,的養(yǎng)老院推薦,也是理想的蛋白質(zhì)來(lái)源。雞蛋的烹制可以選用煮、蒸、燉,避免油煎。有高膽固醇的老人可以吃半個(gè)蛋黃或不吃蛋黃。
豆類(lèi)不可缺。對(duì)健康而言,“大豆比黃金”。因?yàn)榇蠖怪破分泻胸S富的蛋白質(zhì)和大豆磷脂,祁陽(yáng)市的養(yǎng)老院,是老年人心腦血管的保護(hù)因子,也是公認(rèn)的長(zhǎng)壽因子,因此進(jìn)食適量的大豆制品是健康飲食不可缺少的內(nèi)容,建議每日攝入量在2兩-5兩。
隨著老人年齡的增長(zhǎng),一般都不同程度地患有各種疾病,特別是、癱瘓以及植物人,生活不能自理,很容易出現(xiàn)。而家庭護(hù)理則因達(dá)不到的護(hù)理水平而有很大的局限性,尤其對(duì)于臥床不起的老人,而老年護(hù)理院能給老人提供的護(hù)理服務(wù)。護(hù)理費(fèi)主要指護(hù)理和服務(wù)老人的費(fèi)用,的養(yǎng)老院收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn),根據(jù)老人情況分為:一級(jí)護(hù)理、二級(jí)護(hù)理、三級(jí)護(hù)理、四級(jí)護(hù)理和護(hù)理,護(hù)理等級(jí)不同,則費(fèi)用也不同。
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