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潔陰的原則應(yīng)該是：維護(hù)女性生殖道的天然屏障，不破壞陰i道內(nèi)的生態(tài)平衡，防止外界病原體進(jìn)入陰i道。一般來說，需要注意以下幾點(diǎn)：

1、備好自己的專i用清洗盆和專i用清洗器具、毛巾。清潔工具在使用前要清洗干凈，用后的毛巾應(yīng)曬干或放在通風(fēng)處晾干，清潔止癢縮陰液代工廠家，至好在陽光下曝曬，有利于殺菌消毒。因為毛巾每天長時間不見陽光，容易滋生細(xì)菌和真菌。

2、使用溫的清水就可以了，不要用洗液，因為有些洗液會影響陰i道的 PH值，而且有些洗液里面會含有一些化學(xué)藥i物成分，有可能是皮膚對它過敏，或者是這些成分對外i陰皮膚有刺激作用，清潔止癢縮陰液生產(chǎn)oem，這是不好的。陰i道炎是一種酸性環(huán)境，而且寄生大量的菌群對我們有益，清潔陰i道的話會影響這些天然屏障。

3、大便后用手紙擦凈，從前面往后擦，至好是養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛i門的習(xí)慣。如不擦凈，肛i門口留有糞漬，污染了內(nèi)褲，糞漬中含有腸道細(xì)菌會趁機(jī)拐進(jìn)陰i道，引起炎i癥。

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方法學(xué)起來，做緊致女人

停頓性排尿

實(shí)際上，收縮擴(kuò)約肌在排尿時，先排一部分尿，停一停，再排，再憋住，分幾次排完。有助于鍛煉尿1道括約肌和盆底肌功能。

站立練習(xí)法

站著時，雙腿微分開，收縮兩側(cè)臀部肌肉，使其形成大腿靠攏，膝部外轉(zhuǎn)，然后收縮括約肌，使部位向上提。

按1摩

維持仰臥姿勢，屈腿，雙膝分開，腳底相對，用手從膝關(guān)節(jié)向大腿根部按1摩，至腿根后再向上按1摩。

手術(shù)

性1欲因分娩、流1產(chǎn)、性1愛過度等而“下”放松，所以都會考慮做陰1道緊縮術(shù)。陰縮手術(shù)風(fēng)險低，安全性高，能有效地改善。

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縮陰藥是指具有能夠使女性陰i道緊縮功能，防治女性陰i道細(xì)胞衰老導(dǎo)致的陰i道松弛以及其他婦i科病的藥i物?？s陰藥臨床上多采用外用產(chǎn)品?？s陰產(chǎn)品就來說按類別可以分為兩大類：西藥和中藥，清潔止癢縮陰液oem廠家，按性狀可以分為：內(nèi)服藥、外用藥及縮陰液注i射法。

縮陰液在使用過程中的反應(yīng)：

1、有豆腐渣樣排出：沉積在子1宮褶皺沒有排出的垃圾及陰1道炎殘留的分泌物。

2、用了外1陰瘙1癢：因為產(chǎn)品有消1炎、殺菌、排1毒的效果，體質(zhì)越寒的女性，棗莊清潔止癢縮陰液，表現(xiàn)越明顯。早晚外噴或盆浴洗外1陰，連續(xù)使用此現(xiàn)象會消失。

3、月經(jīng)推后或提前：血虛或shen氣不足，調(diào)理過程中造成月經(jīng)推后或提前，用一段時間后，月經(jīng)會恢復(fù)正常的。調(diào)整時間的長短因個人的身體差異而決定的。

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