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想必患過(guò)狐臭的朋友們都能明白那種有苦說(shuō)不出的感受，不敢大量運(yùn)動(dòng)，不敢穿過(guò)于清涼的衣服，不敢距離別人太近，不敢追求另一半……

　　有些人的狐臭是先天所患，而有些人卻是因?yàn)楹筇斓牟涣剂?xí)慣而得，但是長(zhǎng)此以往不僅正常的生活秩序被打亂，自信心也會(huì)嚴(yán)重喪失，更甚者將產(chǎn)生心理問(wèn)題。

　　眾所周知，狐臭可以通過(guò)手術(shù)來(lái)，但是許多患者的狐臭還尚未達(dá)到需要進(jìn)行手術(shù)的程度，那么，有沒(méi)有什么不用開(kāi)刀就能去除異味的方法呢？下面就為大家詳細(xì)介紹幾個(gè)。

　　一、講究個(gè)人衛(wèi)生。有些人即使患有狐臭，周圍人也很少發(fā)覺(jué)，這與他們?nèi)粘Ａ己玫男l(wèi)生習(xí)慣是不可分割的。想要去除異味首先要堅(jiān)持每日洗澡，避免腋下大汗腺的分泌物長(zhǎng)時(shí)間黏附在體表從而滋生細(xì)菌。其次，洗澡過(guò)后盡量更換衣物，尤其是夏季，衣服一天一換，選擇棉質(zhì)、寬松、透氣的布料。

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狐臭多發(fā)于青春時(shí)期，所以青少年群體患有狐臭屬于正?，F(xiàn)象，女性占多數(shù)，氣味輕重不同。女性在13、14～18、19歲，男性在14、15～20、21歲，女性較男性略早，因?yàn)榕缘南鄬?duì)男性活躍，所以患有狐臭的可能性大，在成人中，狐臭患者中女性也比男性多。

青春期出汗后腋下有異味用什么好？狐臭怎么樣好效果快？

首先注意保持飲食清淡：飲食清淡能避免我們攝入過(guò)多妨礙于除掉臭味的因素，持久腋下清新噴霧代加工，如果攝入過(guò)多辛辣刺激性的食物，很容易對(duì)我們的身體生理健康產(chǎn)生較大的影響，容易導(dǎo)致狐臭的情況加重。飲食清淡是基本要求。

其次，要注意日常清潔：在平時(shí)的時(shí)候要注意做好個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚干凈。注意清潔衛(wèi)生，要經(jīng)常清洗，即腋下或其他產(chǎn)生狐臭的部位。勤洗澡，勤換衣服，來(lái)保持皮膚的干燥，尤其是褶皺多的部位，要仔細(xì)的清洗干凈。在運(yùn)動(dòng)后要洗澡。狐臭患者朋友平時(shí)在做劇烈活動(dòng)或過(guò)量的運(yùn)動(dòng)后，會(huì)引起大量出汗，這些汗液是會(huì)給細(xì)菌生長(zhǎng)造成有利條件，所以在運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)的洗澡，也可去除腋毛，減少細(xì)菌的滋生。

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腋下“狐臭”異味大，不開(kāi)刀行嗎？

可以試試以下方法

用硫磺皂代替沐浴露。大家平時(shí)常用的沐浴露中大多含有各種化學(xué)成分，對(duì)狐臭只能說(shuō)有害無(wú)益。而硫磺皂卻恰恰相反，它屬于中藥產(chǎn)品，其中的硫磺成分具有、抑菌、控油、等作用，還可以提高皮膚的滋潤(rùn)度，對(duì)減輕狐臭引起的異味，承德腋下清新噴霧代加工，平時(shí)洗澡時(shí)可以將沐浴露替換為此種硫磺皂。

學(xué)會(huì)放松身心。有時(shí)候出汗量大不僅僅是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，女士腋下清新噴霧代加工，也可能是由于大家的身心過(guò)度緊張。狐臭患者要注意保持心情愉悅，學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)，腋下清新噴霧代加工貼牌，不要過(guò)度在意別人的眼光，閑暇時(shí)間可以通過(guò)看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)或者做瑜伽來(lái)緩解壓力。心情舒暢了就能稍微穩(wěn)定，身體的各項(xiàng)機(jī)能也就正常了，腋下的汗液和氣味也將隨之減輕。

　　狐臭是許多人都有的一種生理現(xiàn)象，即使患上也不必感到焦慮自卑，根據(jù)自身情況合理嘗試上述方法，總有一個(gè)能幫助大家去除異味。值得注意的是，狐臭患者千萬(wàn)不能因?yàn)檎谏w異味而噴灑大量的香水，否則氣味混合不僅更加難聞，還有可能引起，可謂得不償失。

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