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?高三學(xué)生如何提高自律能力？

高三學(xué)生如何提高自律能力？

    有不少高三同學(xué)已經(jīng)開始調(diào)整狀態(tài)準(zhǔn)備迎接高三生活，在現(xiàn)在的模式下，對于一個普通家庭的孩子來說，高中是人生轉(zhuǎn)變的一個重要階段，是自身命運(yùn)甚至家庭命運(yùn)的改變的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)?？忌弦粋€好大學(xué)并不是嘴上說的那么輕松，需要高三學(xué)生有很強(qiáng)的的自律能力，那么怎么才能自律，拼拼未來小編給出了以下幾點(diǎn)建議，僅供同學(xué)們參考。

    一、環(huán)境方面，建立學(xué)習(xí)環(huán)境

    在家學(xué)習(xí)，為了減少大腦，應(yīng)該劃分出生活區(qū)和學(xué)習(xí)區(qū)。

    原因就是，劃分不同的區(qū)域，明確不同區(qū)域里干不同的事情，生活的地方，你可以盡情的吃喝玩耍，睡覺，休息，玩手機(jī)程序；學(xué)習(xí)的地方，就用來啟動學(xué)習(xí)程序的。劃分好區(qū)域，其實(shí)就一種狀態(tài)切換，當(dāng)你進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)域，周邊的物件就會提醒你，這里是學(xué)習(xí)的地方，初中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)收費(fèi)，你該開始進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)了。

    二、自我方面，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表

    自律效果很好的就是列計(jì)劃表格，不得不說，初中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)電話，列計(jì)劃一旦養(yǎng)成習(xí)慣，無論在高中、大學(xué)還是進(jìn)入職場社會，都會受益匪淺。

    于高中生而言，自律能力的不足常常在時間管理上顯現(xiàn)出來。時間管理上存在自律缺失的孩子，往往不能很好地利用時間，造成循環(huán)，難以跟上教學(xué)進(jìn)度，達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)，隨之而來的是學(xué)業(yè)上的挫折，這些表現(xiàn)都將影響自我價值感，而自我價值感與自我評價、成就動機(jī)、幸福感等都有著密切關(guān)系。因?yàn)閷W(xué)校的特殊情況，老師每天會布置新的任務(wù)，所以計(jì)劃隨時都在變，在學(xué)校時，做好每一個月模擬考試、每一周學(xué)習(xí)計(jì)劃、每一天學(xué)習(xí)任務(wù)、每一節(jié)課具體作業(yè)才是執(zhí)行的關(guān)鍵。所謂的自律就是要讓每一節(jié)課過得充實(shí)、有效、有收獲。當(dāng)我們在家里的時候，時間基本是學(xué)生自己掌控，所以可以根據(jù)自己的情況制定適宜的學(xué)習(xí)計(jì)劃。同時計(jì)劃好孩子高中補(bǔ)課時間。

高中語文的基本學(xué)習(xí)方法之主動預(yù)習(xí)以及上課準(zhǔn)備——重慶未來教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)分享

    強(qiáng)調(diào)課前的預(yù)習(xí)，是學(xué)會主動學(xué)習(xí)的一個重要環(huán)節(jié)，是學(xué)習(xí)的初始階段。—般的預(yù)習(xí)要達(dá)到以下四個目的：

    一是要對課文或下一課所學(xué)的內(nèi)容及層次有大致的了解

    二是要鞏圍復(fù)習(xí)舊知識，理解新知識，能把新舊知識進(jìn)行粗層次的有機(jī)聯(lián)系

    三是要找出課文中的重點(diǎn)、難點(diǎn)和自己感到費(fèi)解的地方，尤其對那些似是而非、似曾相識的知識要特別引起注意

    四是要了解課文后面的練習(xí)，對于難度較大的問題要做記號，等老師授課時注意聽講或提出。預(yù)習(xí)實(shí)際上是聽課前在思想上、心理上及知識上的準(zhǔn)備。

做好上課準(zhǔn)備

課堂學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備工作主要有幾個方面：

    （1）確立明確的課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)對課堂學(xué)習(xí)有很強(qiáng)的導(dǎo)向和激勵功能，能使學(xué)生集中注意力，九龍坡初中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，活躍思維，提高學(xué)習(xí)效率。

    （2）調(diào)適良好的心理狀態(tài)。一要有旺盛的求知欲：二要有樂觀的學(xué)習(xí)情緒；三要有積極的思維定向。

    （3）做好身體上的準(zhǔn)備，為了保證有飽滿的精神投入到課堂學(xué)習(xí)。

    （4）準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具，同時注意把課桌整理得井井有條，以免課桌上東西零亂而影響你的學(xué)習(xí)情緒。

課后補(bǔ)習(xí)班究竟應(yīng)該起到什么作用?如何選擇

重慶一對一課后補(bǔ)習(xí)班

    現(xiàn)在的孩子除了周內(nèi)要上學(xué)，還要奔波于興趣班和課后補(bǔ)習(xí)班。我很想問家長們：您家孩子上課后補(bǔ)習(xí)班收獲了什么？您認(rèn)為課后補(bǔ)習(xí)班該起到什么作用？

    這個問題它涉及到了家長對課后補(bǔ)習(xí)班基本認(rèn)知問題。絕大部分家長都認(rèn)為，課后補(bǔ)習(xí)班是為了幫孩子解決知識儲備上的問題的，當(dāng)孩子知識儲備有缺失、有斷層時，補(bǔ)習(xí)班能夠給孩子做好補(bǔ)充、做好知識的銜接就可以了。

    其實(shí)，知識儲備的補(bǔ)充和銜接，初中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好，只是補(bǔ)習(xí)班的一個基礎(chǔ)功能，補(bǔ)習(xí)班更應(yīng)該做到的是，要通過對孩子學(xué)習(xí)能力的觀察，而發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)習(xí)能力方面存在的問題，進(jìn)而采用的知識來幫助孩子對這些能力進(jìn)行補(bǔ)充，避免治標(biāo)不治本的現(xiàn)象在孩子身上迭代發(fā)生。

    學(xué)習(xí)成績只是一個結(jié)果，是孩子發(fā)揮他一系列的綜合能力而得到的結(jié)果，這個“一系列的綜合能力”就是我們說的學(xué)習(xí)力，狹義地講就是指學(xué)習(xí)能力。

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