重慶暑假武術(shù)培訓(xùn)班-武術(shù)培訓(xùn)-威林武術(shù)(查看)

關(guān)于傳統(tǒng)重慶武術(shù)講解

重慶武術(shù)院講解，傳統(tǒng)的武術(shù)就是技術(shù)， 南朝宋顏延之 《皇太子釋奠會作》詩：“偃閉武術(shù)，闡揚文令。庶士傾風(fēng)，萬流仰鏡?！?/p>

而武術(shù)作為我國民族體育的主要內(nèi)容之一，運動形式有套路和對抗等，其中有的已列入競技運動項目，如長拳、太極拳、南拳、劍術(shù)、刀術(shù)、術(shù)、棍術(shù)等。還有中國傳統(tǒng)武術(shù)有這樣的說法，重慶成人武術(shù)培訓(xùn)，中國武術(shù)，上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害。重慶武術(shù)院招生在持續(xù)進行中！

武術(shù)基本功的練習(xí)方法

跑步：練習(xí)方法：①速跑，全力以赴跑步5分鐘。快速跑屬無氧運動，可提高肺活量，鍛煉腳的快速移動。②節(jié)奏跑，配合呼吸有節(jié)奏慢跑30分鐘，提高呼吸與身體的配合能力。③耐力跑，全程5公里，快慢相應(yīng)，以鍛煉身體的耐力。  

武術(shù)學(xué)校教練打si人，這樣的事有沒有發(fā)生過在自己身邊？

武術(shù)學(xué)校在中國是一個新的事物，他即沒有可借鑒的前人經(jīng)驗，重慶暑假武術(shù)培訓(xùn)，也沒有國外可以參閱的案例。完全是摸石頭過河。所以存在很多問題，是中國特有一種辦學(xué)形式。

我很早都就是文武學(xué)校的教練，甚至看到武術(shù)學(xué)校的起步到成熟過程。

體育是一種身體力行的運動，更多時候人很難承受壓力大的訓(xùn)練量，這時需要強迫超越人的極限。例如你跑到十五樓，我讓一條，重慶暑假武術(shù)培訓(xùn)班，咬你，追你跑到十五樓，你的速度一定非?？?，武術(shù)培訓(xùn)，另一種辦法是我在十五樓頂放兩百元錢，你也一定會跑很快。這兩種辦法都有效，但內(nèi)在的心理不同。

武術(shù)更多的教練其實都是粗人，少數(shù)精英班才有好的教練。所以da人，體罰是正常的事情。

而且人在一定的環(huán)境下，學(xué)生沒有反抗的力量，就算你是綿羊你也會覺得自己牛逼，就會更狠。

傳統(tǒng)武術(shù)是殺ren技，想要學(xué)到功夫就要有死的覺悟。

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