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本學(xué)校主要有:山西藝考文化課小班、太原新高三文化課、山西藝術(shù)生文化課百日沖刺、太原藝考文化課輔導(dǎo)、山西藝考生文化課培訓(xùn)、太原高三文化課沖刺、體育四項(xiàng)文化課班、山西高考文化課沖刺、太原高二文化課全托班等,吃住學(xué)一體,全封閉教學(xué)。體育四項(xiàng)文化課班
以下內(nèi)容由本學(xué)校為您提供,今天我們來分享體育四項(xiàng)文化課班的內(nèi)容,希望對(duì)大家有所幫助:
我們青少年如何克服考試焦慮?
挑戰(zhàn)想法
在焦慮中,我們或許習(xí)慣了被動(dòng)接受大腦告訴我們的一切,包括種種擔(dān)憂,和令人惶恐的可能結(jié)果。當(dāng)我們意識(shí)到,這是考試焦慮在作崇時(shí),不妨在想法再次出現(xiàn)時(shí),問一問自己: 這個(gè)想法對(duì)我真的有幫助嗎? 會(huì)讓我考得更好嗎?如果是否定的,那么你可以堅(jiān)定地告訴你的大腦:[謝謝提醒,但請(qǐng)停下來。]
配合放松訓(xùn)練
調(diào)節(jié)呼吸放松是一種非常有效的放松方式,采用鼻子呼吸,腹高吸氣,雙肩自然下垂,慢慢閉上雙眼,然后慢慢地深深她吸氣,吸到足夠多時(shí),把吸進(jìn)去的與緩緩地呼出呼氣的時(shí)候盡量告訴自己:我現(xiàn)在很放松很舒服。5~10 分鐘左右的呼吸放松,能讓你平靜下來,有效擺脫焦慮, 適量的運(yùn)動(dòng)有助緩解焦慮
大部分人都知道運(yùn)動(dòng)可以讓人快樂,體育四項(xiàng)文化課班長(zhǎng)期班,有助消除緊張和焦慮,對(duì)于當(dāng)前高壓下學(xué)生的身心而言,規(guī)律的運(yùn)動(dòng)非常重要,學(xué)生不僅要有強(qiáng)健的心態(tài),更要擺脫軟綿綿的身體。
求助心理醫(yī)生
不要擔(dān)心,如果確實(shí)存在考試焦慮,醫(yī)生會(huì)為你提供相應(yīng)的方案,幫助克服焦慮。
我學(xué)校提供高考學(xué)習(xí)--考試--志愿填報(bào)的一條龍服務(wù),歡迎來電咨詢了解!
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大家好本期小編給大家?guī)硇碌膬?nèi)容,希望對(duì)大家有所幫助:體育四項(xiàng)文化課班
藝考生文化課集訓(xùn)到底有沒有用呢?
藝考生個(gè)人的評(píng)價(jià)
多數(shù)藝考生進(jìn)入藝考文化課集訓(xùn)之后所做的評(píng)價(jià)就是每天都很忙,每天時(shí)間都排的滿滿的,辛苦卻充實(shí)。當(dāng)然,有一部分藝考生也會(huì)因?yàn)樗嚳忌幕?xùn)壓力過大而選擇退出,回到原高中。但是能堅(jiān)持到后的學(xué)生,在高考中都能拿到不錯(cuò)的成績(jī)。
認(rèn)真學(xué)習(xí)
你會(huì)發(fā)現(xiàn)從早上睜開眼到晚上閉眼睡覺,腦子里面充斥了各種卷子,各科的知識(shí)點(diǎn),以及明天自己要重復(fù)的復(fù)習(xí)生活。但是提升確實(shí)非常大的,僅僅半年,分?jǐn)?shù)可以提高一二百分。
不參加文化課集訓(xùn)的原因
藝考生在結(jié)束藝考之后,太原市小店區(qū)體育四項(xiàng)文化課班,選擇參加藝考生文化課集訓(xùn)還是對(duì)自己有好處的。而藝考生不想?yún)⒓拥脑蛞埠芎?jiǎn)單,主要是家長(zhǎng)覺得太貴,害怕沒成效,其實(shí)只要努力學(xué)習(xí)了,必定是有成果的,至少會(huì)比在原高中有效果,藝考之路已經(jīng)走到一半,何必放棄。而學(xué)生不想?yún)⒓游幕n集訓(xùn)主要是覺得太嚴(yán)格,環(huán)境沒有家里舒服,既然走上藝考這條路,就沒有輕松的,也沒有回頭路。
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藝考生語文沖刺復(fù)習(xí)計(jì)劃與方法:
重溫考點(diǎn)內(nèi)容:多音字和字形;常見虛詞;文學(xué)常識(shí)和名句名篇。在進(jìn)行文學(xué)常識(shí)復(fù)習(xí)的時(shí)候,須注意:連線復(fù)習(xí),分塊掌握;名句名篇的復(fù)要在于平常的記憶積累,選擇常見的、重要的古詩文詩句;《考試大綱》 中規(guī)定的18個(gè)常見文言虛詞及常見的固定文言句式;古詩中的"直接抒情”“情景交融” “樂景寫哀”“以動(dòng)寫靜”等常見手法,要做一些針對(duì)性訓(xùn)練,把握其內(nèi)涵、特點(diǎn)和意義。
名句默寫
名句名篇默寫雖然只占6分,但在作為選拔性考試的高考中,這6分是十分寶貴的,所以同學(xué)們應(yīng)該努力爭(zhēng)取得滿分或至少得5分。不要認(rèn)為為了6分而去背誦64篇,“代價(jià)”太大;要知道,64篇的背誦任務(wù)是不輕,但你并不是篇篇從零開始,多數(shù)篇目都只需要加以復(fù)習(xí)鞏固就行。當(dāng)然,沖刺階段的復(fù)習(xí)還有一個(gè),那就是確保能背誦的語句就能書寫準(zhǔn)確,要避免寫錯(cuò)字,更要注意避免寫別字。
選擇題練習(xí)
選擇題不受閱卷人為因素的影響,在高考語文試卷中是公認(rèn)的“ 硬通貨" ;而要提高選擇題的得分率,加強(qiáng)記憶和鞏固訓(xùn)練是基本的途徑。在沖刺階段,考生應(yīng)該根據(jù)《高考說明》的考點(diǎn)要求和近年題型,在輪復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上, 繼續(xù)做一定數(shù) 量的有針對(duì)性的練習(xí)。
關(guān)于選擇題訓(xùn)練,應(yīng)該注意兩點(diǎn): (1)不要盲目追求數(shù)量;(2)繼續(xù)做一些新出來的模擬題是一種方法, 但更值得一做的還是 近年的和在輪復(fù)習(xí)中你本人做錯(cuò)過的題。
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企業(yè): 太原自強(qiáng)文化培訓(xùn)學(xué)校
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