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艾灸期間，一定要主意跟上飲食的調(diào)整，配合食果更好。如果涉及到針對癥，且不僅僅是飲食調(diào)整，還需要配合中醫(yī)配置的合理的湯藥一起效果更佳。

艾灸期間可以配合、刮痧等多種中醫(yī)手段綜合調(diào)理，對于艾灸者將事半功倍。更是能有效緩解艾灸期間的各類、排病等反應(yīng)。

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穴位簡釋：天樞穴大腸之募穴，能疏浚大腸腑氣，使津生而便通，大腸俞內(nèi)應(yīng)大腸，為大腸之背俞穴，主津司傳導(dǎo)，氣海培元固本、疏理腹中氣機(jī)，足三里調(diào)理腸胃、寬腸運(yùn)便，支溝可清大腸實(shí)熱而。天樞、大腸俞為俞募配合，增強(qiáng)，不論虛實(shí)皆可使用。

   艾灸用法：

    1、溫順灸；每穴灸10—20分鐘，逐日一次，十次為一個療程

    2、隔姜灸；艾柱如花生大，每穴5—7壯，逐日一次，十次為一個療程

    3、直接灸，艾柱如麥粒大，六安艾灸養(yǎng)生館加盟，每穴7壯，逐日一次，30次為一個療程

    調(diào)理護(hù)養(yǎng)：

    1、患者應(yīng)多吃新鮮蔬菜生果，特別是香蕉、紅薯等。

    2、日久者或年老體弱者，艾灸養(yǎng)生館加盟店，可常常飲用蜂蜜并養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

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處暑之時，人們的養(yǎng)生應(yīng)注意以下五個方面：穿著：不宜急于增加衣服?！按何媲飪觥敝?，是讓體溫在秋時勿高，以利于收斂陽氣。但是，夜里外出要增加衣服，以保護(hù)陽氣。睡覺：早睡早起，應(yīng)關(guān)好門窗，腹部蓋薄被，防止秋風(fēng)流通使脾胃受涼。室內(nèi)：白天只要室溫不高不宜開空調(diào)。可開窗使空氣流動，讓秋殺之氣蕩滌暑期潮熱留在房內(nèi)的濕濁之氣。

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