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防腐劑過量的鍋,速食食品不背!

速食食品中常見的泡面、罐頭、腌制食品由于其超長保質(zhì)期和的風味，常常被誤解加入了大量防腐劑。但其實，食品添加劑的使用標準十分嚴格，添加前需要經(jīng)過大量科學實驗和安全評價，然后經(jīng)過正規(guī)的申報和審核程序，并通過批準才能使用。另外，防腐劑添加的目的是防止微生物腐蝕，而炸干的面餅、壓的腌制品和冷藏儲存的罐頭，已經(jīng)能夠一定程度上抵御微生物侵擾，因此無需添加過多防腐劑。所以，“防腐劑過量”的鍋，速食食品不背！

對副食品原料進行初步加工時,不能食用的部分必須清除掉

對副食品原料進行初步加工時,不能食用的部份必須清除掉,對一些尚可食用,但加工過程比較復雜的原料,千萬不能嫌麻煩將其舍棄如蔬菜的老葉,雖然不能連同嫩葉一同制作菜肴,但是可以將老葉洗凈焯水后,排斬成細末,還可用作包子餃子、燒買等點心的餡料。另外,用老菜葉代替草墊鋪在籠上,蒸出來的菜肴、點心帶有一定的清香味,并且清潔衛(wèi)生。對整塊的畜肉、整只的禽類和整條的魚類,則應根據(jù)原料各個部位的特點和配菜要求,進行分檔,合理取用,使各部分各盡其用,盡量做到大料整用,小料大用、零料小用,剔骨時還要注意緊貼骨骼下刀,不能亂捅亂割,以免把原料弄得支離破碎,造成浪費。

食物在加工和烹飪的過程當中就會流失掉一部分的營養(yǎng)成分

大家都知道食物在加工和烹飪的過程當中就會流失掉一部分的營養(yǎng)成分，但是食物必須要經(jīng)過加工和烹飪才能夠食用。這是因為食物在經(jīng)過處理以后，能夠起到殺菌消毒的作用。并且能夠讓食物更好的為人體所吸收，還能夠提高營養(yǎng)物質(zhì)在人體當中的吸收效率。但是在加工的過程當中由于高溫等各種因素的作用效果，導致食物的營養(yǎng)成分遭到破壞。所以在食物的加工過程當中，應該要通過注意加工的方法達到改善食物一樣成分保留的作用。