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祛斑，內調才是關鍵~

是一種發(fā)生于面部的色素代謝異常性，表現為顏面部面積大小不等的黃褐色或淡黑片，平攤于皮膚之上，撫之不礙手，其中多數是兩側對稱分布的。傳統(tǒng)醫(yī)學里將稱為“黧黑斑”、“肝斑”、“面塵”等。

中醫(yī)是如何認識面部的？

中醫(yī)學認為主要是由肝I、、脾功能失調，氣血運行失常，使脈絡空虛不能上榮于面，或瘀濁阻絡，蘊結肌膚所致。

通俗講，兩種體質比較多見，郴州富勒烯面膜oem，一種偏虛，一種偏實。虛者，面部，還常伴有頭暈乏力，腰膝酸軟，多夢，口干，或月經量少等，這種情況多是體內陰血不足，虛火偏旺。實者，面部色素沉著，常伴煩躁易怒，經前脹痛，月經量多或少，常有血塊或等癥狀，富勒烯面膜oem價格，這種情況多是肝氣不舒，肝火偏旺。

如果面部有的朋友，可以對號入座一下，看看自己大致屬于哪一種。因為人體是很復雜多變的，很多情況下，一個人的體質是虛實夾雜的，而且是會隨著年齡、環(huán)境等情況變化的，所以要結合望聞問切才能準確判斷。

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      很多女性在婚后或產后，都不同程度的在臉上長了黃褐0斑，這個斑被業(yè)內人士稱為富貴0病，因為這種斑通常受內在的影響很大，因為不良的情緒，容易導致肝氣郁結，氣血不通暢，容易長斑；而臨床常分為4種類型有肝剩不足型需要補益肝剩和滋0陰；脾虛濕蘊型需要健脾益0氣；還有氣滯血瘀型，需要疏肝理氣，活0血化0瘀。長了黃褐0斑的女人，在飲食方面可以多吃富含維生素C的水果和蔬菜，維生素C具有抗0氧化的作用，還有維生素E。

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      黃褐0斑的原因之一卵0巢功能分泌的雌激0素異常，內調方法可借助食療多補充雌激0素，多吃一些蔬菜，使腸胃更通暢，對于促進雌激0素生長也有幫助，還可吸收其中豐富的硼元素。食用葉酸含量高的食物，對補充雌激0素也有幫助，可以調節(jié)內分0泌，達到調理卵0巢目的?，F代人喜歡熬夜，這樣對皮膚和身體都是不友好的，充足的睡眠讓身體得到良好的調整，對內分0泌0失調也有幫助。現代人的生活和經濟壓力都是比較大的，但還是要保持積極樂觀的心態(tài)，學會自我調節(jié)壓力，遇到事情不要生悶氣，盡快找到解決方案，從不愉快的心情中解放出來，對身心都有好處。生命在于運動，不管工作和生活多忙，都要保持每周3次，每次1到2小時的運動，運動是多多益善的。

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每個女生都希望自己能夠擁有紅潤光滑的面容，但是，并不是每個人的肌膚都是的，由于斑點的形成在面部肌膚當中，因此，總有些美眉會有斑斑點點的困擾，給人以非常不光滑、臟兮兮的感覺，而且，富勒烯面膜oem代加工，大多數的美眉臉上都會有些褐色的，這很容易讓她們失去自信心，并且臉上的斑點不是那么容易就能夠的。難道就沒有辦法能夠對抗這頑固的斑斑點點嗎?

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