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1、孩子的體力有限,所以在水中的時間不宜過長,當感覺疲勞或不舒服時,應馬上帶孩子上岸,義烏暑假游泳培訓,以免發(fā)生意外。
2、孩子在下水前不宜吃過多食物。一旦食物壓到氣管,容易造成窒息。父母為了給孩子補充體力,可以選擇在游泳前半小時,給孩子適量吃點食物,做到不餓、不飽脹。
3、孩子在大汗淋漓時不宜馬上進入水池,應先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收縮后再入水池中。
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【妙妙天才小知識】帶寶寶游泳的好處
1、精神運動發(fā)展
對嬰兒來說,暑假游泳班,在水中移動更容易。所以讓他們進入水中,他很快就會學會如何轉身及伸展,這會使肌肉強壯,幫助靈活性和平衡。
2、發(fā)展呼吸系統(tǒng)
寶寶練習游泳可以增強系統(tǒng),而且,暑假學游泳,透過在水中不斷地潛進潛出,還可以強化他的呼吸系統(tǒng)和肺部發(fā)展,減少呼吸系統(tǒng)的疾病。
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3、樂趣以及疲累
和寶寶一起游泳可以增加你們相處的許多樂趣,提升親子感情。此外,游泳可以讓寶寶疲累,這能讓他吃的更多、睡得更好。
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1、游泳這一復雜動作是在大腦支配下完成的,這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能,表現(xiàn)為大腦對外界環(huán)境的反應能力快,智力發(fā)育好。
2、孩子經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達,新陳代謝旺盛,心跳比同齡幼兒慢且有力,這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。
3、孩子經(jīng)常游泳,呼吸系統(tǒng)的功能也得到了提高,表現(xiàn)為肺活量大,憋氣時間長。
4、經(jīng)常游泳可消耗過多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使體形勻稱健美。
5、經(jīng)常游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。
6、但游泳同時存在著一些潛在的危險,父母應未雨綢繆地嚴加監(jiān)督與防范。
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