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首先介紹了中國體育用品行業(yè)的概念,接著分析了中國體育用品行業(yè)發(fā)展環(huán)境,然后對中國體育用品行業(yè)市場運(yùn)行態(tài)勢進(jìn)行了重點(diǎn)分析,后分析了中國體育用品行業(yè)面臨的機(jī)遇及發(fā)展前景。您若想對中國體育用品行業(yè)有個系統(tǒng)的了解或者想投資該行業(yè),本報告將是您不可或缺的重要工具。
本研究報告數(shù)據(jù)主要采用國家統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),問卷調(diào)查數(shù)據(jù),采集數(shù)據(jù)等數(shù)據(jù)庫。其中宏觀經(jīng)濟(jì)數(shù)據(jù)主要來自,部分行業(yè)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)主要來自及市場調(diào)研數(shù)據(jù),企業(yè)數(shù)據(jù)主要來自于國規(guī)模企業(yè)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)庫及證券等,價格數(shù)據(jù)主要來自于各類市場監(jiān)測數(shù)據(jù)庫。
太空漫步機(jī):切忌擺動幅度過大。特別是老年人肌肉柔韌性差,如果擺動的幅度過大,速度過快,很容易拉傷脊柱周圍的肌肉。因此,擺腿的幅度應(yīng)在45°左右,足浴桶專賣店,頻率控制在每次3秒左右為宜。蹬力訓(xùn)練器:髖骨軟化癥老人禁用。髖骨軟化癥主要就是平時常有膝下痛。這樣的老年人,本來髖關(guān)節(jié)的負(fù)重功能就不好,如果再進(jìn)行蹬力器鍛煉,伸膝肌群就可能會受損,從而加重病情。健騎訓(xùn)練機(jī):椎間盤突出者別碰。這項(xiàng)運(yùn)動很適合那些經(jīng)常伏案、頸肌和腰肌都有勞損的人。但如病情已發(fā)展到椎間盤突出,千萬不要使用。牽引訓(xùn)練器:先試行引體向上。如果連一個引體向上都無法完成,別用。手力不夠的老年人也不要做這項(xiàng)運(yùn)動。扭腰旋轉(zhuǎn)器:旋轉(zhuǎn)幅度莫過大。
拉力器鍛煉
??1、前屈運(yùn)動
??預(yù)備姿勢:兩腳自然站立,用有腳踏住拉力器子側(cè)手柄,右臂自然垂于右腿前,右手握住拉力器另一側(cè)手柄。
??動作:屈臂,同時保持肘關(guān)節(jié)伸直,使右臂在身體右側(cè)貼身提起,直至右上肢與肩平齊,稍停片刻,緩緩將手臂放下,還原成預(yù)備姿勢。然后左腳踏住拉力器,左臂如上動作,左右交替進(jìn)行。以上動作重復(fù)20次。健身運(yùn)動
??2、外展運(yùn)動
??預(yù)備姿勢:同“前屈運(yùn)動”。
??動作:右臂伸直在體外側(cè)作側(cè)平舉,使右上肢與肩平齊,足浴桶多少錢,稍停片刻,緩緩放下手臂,還原成預(yù)備姿勢。然后左腳踏住拉力器,足浴桶價格,左臂如上動作,足浴桶,左右臂交替進(jìn)行。以上動作重復(fù)20次。
杠鈴鍛煉
??聳肩運(yùn)動
??預(yù)備姿勢:兩腳自然站立,兩臂伸直下垂,手握扛鈴橫杠,手背向前,拳眼相對。
??動作:兩臂保持伸直,收縮斜方肌,盡量使肩峰向上聳動,直至不能再高為限,稍停片刻,然后還原成預(yù)備姿勢。上述動作重復(fù)10次左右。
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