磁石減肥呼啦圈零售咨詢客服

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夏季天氣炎熱，進食的欲望降低，戶外活動頻繁，消耗更多的能量，稍微運動一下就容易出汗，效果也很明顯。但是實際上減肥更應該在冬季進行，冬季減肥是的。一是在寒冷天氣中運動所消耗的熱量比在溫暖環(huán)境中要多得多。二是由于氣溫下降，人的腸胃供血量增多，增強了消化吸收功能，如能在這幾個月中控制飲食，發(fā)胖的幾率將大大減少。

呼啦圈的保養(yǎng)

呼啦圈也算是一種便攜的運動器材了。

大家平時放呼啦圈的地方不宜太潮濕陰暗。

有的呼啦圈里面有部分的鐵質，如果放在潮濕地方，很容易傷害呼啦圈。

放在常溫的室內，隨意個角落就可以了。

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預防老

堅持運動能夠興奮大腦皮層，使老年人精力充沛、動作敏捷，延緩注意力和記憶力減退，預防包括老年在內的神經退行性疾病的發(fā)生。除此之外，運動還可維持大腦充足的血液供應，防治腦、腦卒中等腦血管疾病。而且，白天運動一會，晚上睡得更香，可以減少大腦疲勞程度。