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月喜悅月子會所—— 廣州月喜悅母嬰護理服務有限公司,是較好的母嬰護理中心
無論哪一種媽媽,無論在國內(nèi)還是國外,追求年輕、健康、完i美身材,幾乎是所有女性的共同目標。為使產(chǎn)后體形和身體各系統(tǒng)器i官能快速恢復,越來越多的人在生育子女后選擇去月子中心進行休養(yǎng)。
那作為擁有產(chǎn)后康復等一體服務的月喜悅月子中心,又是如何幫助產(chǎn)后媽媽恢復健康體形的呢?
1.個性化定制修復方案
開始時間1
專i業(yè)咨詢:中醫(yī)、婦產(chǎn)i科醫(yī)生、營養(yǎng)師會診,綜合媽媽的體質(zhì)狀況、身體狀況、生活習慣等。
開始2:
工具檢驗:①人體成分分析;檢測產(chǎn)后媽媽的體脂代謝、肌肉量、體重、去i脂體重、骨骼肌、體脂百分數(shù)、 BMI、節(jié)段肌肉評估、身體圍度(胸圍、腰圍、左上肢、右上肢、軀干、左下肢、右下肢、頸圍、臀圍)等;皮膚檢測;對皮膚膚圍進行科學檢測(水分含量、色素沉著、肌肉分布、面部皺i紋、毛孔粗大、肌量、體重、去i脂體重、骨骼肌、肌群、脂肪百分比、肌力、脂肪指數(shù)、肌力、體脂百分數(shù)、 BMI、節(jié)段肌肉評估、體圍、胸圍、腰圍、左下肢、右下肢、頸圍、臀圍)等;③盆底肌篩查:科學的盆底肌監(jiān)測,可以使產(chǎn)后的媽媽更加清晰、直觀地了解自己的盆底肌功能狀況。④私i密肌齡監(jiān)測:科學檢測出媽媽產(chǎn)后私i密肌情況,根據(jù)監(jiān)測數(shù)據(jù)及時上報有針對性的修復。問卷評估:實時交流,了解母親的生活習慣,身體基礎(chǔ)狀況。STEP4:定制修復方案:產(chǎn)后修復師根據(jù)媽媽身體狀況,結(jié)合儀器檢測數(shù)據(jù)分析報告,個性化修復方案。STEP5:監(jiān)控調(diào)整計劃:專i業(yè)產(chǎn)后修復師根據(jù)產(chǎn)后修復情況、媽媽身體狀況并結(jié)合檢測數(shù)據(jù)分析情況實時調(diào)整方案。2.嚴格選用進口修復儀器和產(chǎn)品產(chǎn)后修復儀器經(jīng)過大范圍的市場調(diào)查,并結(jié)合實際測試測試后選購頂i級國際進口儀器。針對產(chǎn)后媽媽的特殊身體狀況,產(chǎn)品經(jīng)過大量的皮膚測試,確定沒有任何不良反應,購買純i天然草本產(chǎn)品,萃取天然名貴草本精華深層滋潤肌膚。
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投資月子中心加盟—— 廣州月喜悅母嬰護理服務有限公司,是較好的母嬰護理中心
大部分母親都會有產(chǎn)后問題困擾,懷孕時肚子隆起,到「卸貨」時肚子仍很大,許多新手媽媽就開始練習仰臥起坐、卷腹等動作,后來才發(fā)現(xiàn)造成這些問題的罪魁禍首是「腹直肌分離」。所以我們一起來看看,什么是腹直肌分離呢?
腹直肌是分布在腹部左右平行連接的肌肉組織,女性在懷孕3月后,子i宮突出盆i腔增大,逐漸向腹部擴張,腹部開始隆起。子i宮增大對腹直肌施加壓力;在子i宮膨脹的過程中,其它器i官會發(fā)生移位,狹小的腹腔變得擁擠。兩者對腹直肌施加巨大壓力,造成腹直肌纖維拉長,左右平行連接的腹直肌逐漸分離。
此過程中,伴隨皮膚真皮下彈性纖維部分斷裂,腹直肌腱也會有不同程度的分離,腹部兩側(cè)其它肌肉纖維逐漸變長,孕婦肚皮也會隨之變薄。盡管分離過程看起來很恐i怖,但事實上腹直肌分離過程并不會導致疼痛。
腹直肌分離對母親有什么影響?
有些母親也許會認為,腹直肌分開不就是媽媽的肚子松垮了嗎?沒有!分離腹直肌不僅影響媽媽的美貌,還會有下列不良后果:
還有可能是腰酸背痛。分離腹直肌會使腹部肌肉力量變?nèi)?,脊柱穩(wěn)定性下降,所以產(chǎn)后媽媽經(jīng)常會有腰酸背痛的癥狀。
2、體內(nèi)器i官移位、下垂。由于分離腹直肌導致體內(nèi)器i官受到壓迫,容易出現(xiàn)消化系統(tǒng)癥狀,如惡心、嘔吐、消化不i良等。
或者是尿失禁。有些產(chǎn)后媽媽會因為產(chǎn)后腹直肌分離而導致膀胱受壓,也有可能出現(xiàn)尿失禁的情況。
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坐月子掉頭發(fā)是為什么?
因為坐月子時女人要哺乳,身體對養(yǎng)分需求大,若身體吸收養(yǎng)分缺乏,本體的根本養(yǎng)分被掠奪,以致頭發(fā)養(yǎng)分供給缺乏,不能正常進行新陳代謝;同時假使整個月子期間不洗頭不梳頭,更會容易導致頭皮油脂分泌物堆積,細菌滋生,引發(fā)頭皮皮炎,掉發(fā)問題加劇。塘主產(chǎn)后兩個月就發(fā)現(xiàn)掉頭發(fā)很嚴峻,每次梳頭發(fā)地板上就掉一堆,洗頭掉的更是不行控制,真心恐懼。
妊i娠期反應使孕婦發(fā)生嘔吐、厭食等,造成營養(yǎng)不良,可能不利于頭發(fā)的生長,此時這種影響通常不甚明顯??僧a(chǎn)后有許多產(chǎn)婦怕坐了"月子"后會發(fā)胖,影響體形美,因而節(jié)食、挑食,加上坐月子營養(yǎng)的需要量又比平時高,如果再遇上食欲不振、消i化不良或者吸收差,使蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽和微量元素缺乏,從而影響頭發(fā)的正常生長與代謝而致脫發(fā)。
寶媽體內(nèi)激i素水平的高低直接影響頭發(fā)的生長速度。在懷孕期間,由于體內(nèi)雌激i素量逐漸增多,幾乎不怎么掉發(fā)。誕下寶寶后,體內(nèi)雌激i素含量水平急劇下降,大不如孕前,激i素的改變讓頭部血液循環(huán)變化,這便是脫發(fā)的根本原因。
坐月子掉頭發(fā)說小不小,說大不大,所以一定要注重這個事情。坐月子掉頭發(fā)是月子沒有恢復好的表現(xiàn),比如在月喜悅月子中心坐月子的寶媽就不會有這種煩惱。