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當(dāng)然，我剛才談到的是一些差異，但事實(shí)上不僅外觀不同，內(nèi)部零件的選擇和材料的應(yīng)用之間的差異也很大。以下是：1。電動(dòng)商用跑步機(jī)：電動(dòng)機(jī)采用交流電動(dòng)機(jī)，可長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)行。這可以滿足商業(yè)用途和長(zhǎng)跑愛好者的要求。同時(shí)，商用跑步機(jī)的電機(jī)功率很大，一般至少需要3p馬力，因此商用跑步機(jī)可以拉大胖人沒有問題，但功率相對(duì)較貴，多功能健身器械電話，且噪音比較大。家用跑步機(jī)：電機(jī)使用直流電機(jī)。許多跑步機(jī)時(shí)間表顯示，Zui的長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)行時(shí)間為99分99秒，因此直流電機(jī)不能長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)。一般來說，Zui的長(zhǎng)時(shí)間是90分鐘，休息半小時(shí)。繼續(xù)使用，雖然時(shí)間有點(diǎn)短，但對(duì)于家庭已經(jīng)滿足普通轉(zhuǎn)輪的基本需求，相比商用交流電機(jī)家用直流電機(jī)更節(jié)能，操作產(chǎn)生的噪音更小。

家用跑步機(jī)的功能也是我們?cè)谶x擇時(shí)需要注意的事項(xiàng)。想象一下，如果你有一個(gè)跑步機(jī)可以同時(shí)顯示運(yùn)動(dòng)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)里程，卡路里消耗，心率測(cè)量和運(yùn)動(dòng)期間的其他數(shù)據(jù)，這樣你就可以隨時(shí)了解自己的運(yùn)動(dòng)量。并且還具有高清觸摸彩屏，強(qiáng)大的無線上網(wǎng)功能和云功能互聯(lián)模式。你肯定會(huì)毫不猶豫地給這臺(tái)家用跑步機(jī)一個(gè)恭維。隨著時(shí)代的進(jìn)步，我們對(duì)跑步機(jī)的需求不僅停留在“跑步”上。家用跑步機(jī)的多功能性越來越受到消費(fèi)者的青睞。信譽(yù)良好的商家會(huì)根據(jù)您的需求推薦適合您的跑步機(jī)型號(hào)，并安裝和使用跑步機(jī)。

使用家用跑步機(jī)的注意事項(xiàng)在次使用電動(dòng)跑步機(jī)之前，請(qǐng)站在旁邊，熟悉如何控制它 - 例如啟動(dòng)，停止和速度調(diào)節(jié)等。熟悉后，家用跑步機(jī)可以使用。然后站在跑步機(jī)兩側(cè)的塑料防滑板上，用雙手抓住扶手，打開機(jī)器，以1.6至3.2公里/小時(shí)的低速行駛。站直，向前看，并在跑步帶上使用一只腳。 “有幾次，試著放松一下;然后站在跑步帶上和他們一起鍛煉?！备杏X適應(yīng)后，慢慢將速度提高到3到5公里/小時(shí)。保持這個(gè)速度大約10分鐘，然后慢慢讓機(jī)器停止。不要次高速運(yùn)轉(zhuǎn)以防止其掉落。無論你走得多快，Zui都擅長(zhǎng)拉伸。溫暖的肌肉更容易拉伸，所以需要5-10分鐘的熱身。然后停止并按如下方式進(jìn)行拉伸：5次，每步10秒或更長(zhǎng)時(shí)間，并在鍛煉后再次進(jìn)行。 1.伸展膝蓋，慢慢彎曲身體，讓背部和肩膀放松，多功能健身器械銷售店，盡量觸摸腳趾。保持10~15秒，然后放松。重復(fù)3次。 2.將腿筋拉伸在干凈的座墊上并伸直一條腿。將另一條腿向內(nèi)放置，使其緊貼直腿內(nèi)側(cè)。嘗試用手觸摸腳趾。保持10~15秒，然后放松。每條腿重復(fù)3次。小腿和腳跟由兩個(gè)手扶的墻壁或樹木拉伸，一英尺后面。保持你的后腿直立，你的腳跟在地上，靠在墻壁或樹的方向。保持10~15秒，然后放松。每條腿重復(fù)3次。 4.用左手拉伸股四頭肌以支撐墻壁或桌子平衡，然后向右伸展右手，抓住右腳踝并慢慢將其拉到臀部，海南多功能健身器械，直到感覺到大腿前面的肌肉非常緊。保持10~15秒，多功能健身器械連鎖店，然后放松。每條腿重復(fù)3次。 5.縫匠?。ù笸葍?nèi)側(cè)的肌肉）伸展足底并坐下，膝蓋朝外。用雙手抓住你的腳并將它們拉向fu股的方向。保持10~15秒，然后放松。

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