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   如何在海里游泳呢？海里游泳不同游泳池，下面浪之鯊來告訴大家如何在海里游泳。

   首先，在海里游泳的話，我們千萬不要去深水區(qū)，因為深水區(qū)的水溫一般是比較低的，我們身體不容易能夠瞬間適應，容易出現(xiàn)危險，在海中游泳時，盡可能在沙灘不遠處游泳，這樣比較安全。

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   愛好游泳一族的裝備中，一般都有游泳鏡、游泳帽和游泳衣等。游泳帽和游泳衣只要符合規(guī)格就可以，所以不在交流之列。游泳鏡由于款式分為平光和近視等分類，所以，選擇時就有區(qū)別了。

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    因為泳鏡內(nèi)的防霧經(jīng)過長期使用及清洗，會使得泳鏡內(nèi)的防霧效果減低，如以上方法仍未能有效防霧，此時可使用防霧劑來增強防霧效果；

    也可以用口水涂抹于泳鏡鏡面（不需再用清水沖洗），但這些方法僅能短暫防霧，并不能長期維護防霧功能，不過可延長泳鏡使用時間，惟每次使用前要先看鏡面有否油垢，并照正常中性清潔劑泡沫來清洗干凈才行。

     既然要下潛，身體就不能放松，緊繃一些。會自然向下降，也可以保持站立姿勢，會逐漸移動到腳部，身體向下沉。

    這個和不會水的人不慎掉落水中因為緊張又缺乏漂浮技巧而下沉的道理一樣。腳接觸到池底身體繼續(xù)緊繃狀態(tài)，向下蹲，把交換到上身，感到上身有重力感，就潛到水底了。