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重慶戶外拓展訓(xùn)練 

戶外拓展訓(xùn)練過程中應(yīng)該注意的事項：

2.個人常用有效藥品：如隊員中有心臟病或其他病史的要事先說明。

3.培訓(xùn)期間要服從培訓(xùn)師和基地工作人員的管理，嚴(yán)禁飲酒。

4.培訓(xùn)期間不能擅自使用攀爬區(qū)域內(nèi)各類訓(xùn)練設(shè)施，以免發(fā)生意外。

5.培訓(xùn)期間不要離開所在的小組單獨活動。

6.維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，不要亂丟垃圾，不要在培訓(xùn)區(qū)域內(nèi)吸煙。

7.如果遭遇惡劣天氣，培訓(xùn)師會根據(jù)情況，調(diào)整活動時間和培訓(xùn)項目。但經(jīng)歷風(fēng)雨，無疑會使培訓(xùn)更富于挑戰(zhàn)性。

8.為了避免學(xué)員受傷，在進(jìn)行活動前，指導(dǎo)教師要組織熱身活動。

9.訓(xùn)練過程中，要注意加強保護(hù)。

10.訓(xùn)練結(jié)束后，撤除保護(hù)裝置也不能掉以輕心。

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戶外運動到底是一種什么樣的體驗

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1、 綜合活動性

　　戶外拓展訓(xùn)練的所有項目都以體能活動為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學(xué)員全身心的投入。

2、 挑戰(zhàn)極限

　　拓戶外展訓(xùn)練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”。

3、 集體中的個性

　　戶外拓展訓(xùn)練實行分組活動，強調(diào)集體合作。力圖使野外拓展訓(xùn)練每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。

4、 高峰體驗

　　在克服困難，順利完成課程要求以后，學(xué)員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。

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重慶拓展培訓(xùn)公司之項目的選擇

有效達(dá)成拓展訓(xùn)練培訓(xùn)目的和實現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)，這是我們在過去10多年針對公司、企事業(yè)單位培訓(xùn)咨詢服務(wù)過程中，我們發(fā)現(xiàn)，這是客戶關(guān)注的問題，那么如何讓實現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)和培訓(xùn)效果，這里通過我們服務(wù)過的一萬多家的不同行業(yè)、不同類型、不同背景的公司團(tuán)隊、企事業(yè)單位、機構(gòu)團(tuán)體的培訓(xùn)咨詢服務(wù)案例中，在針對各種拓展訓(xùn)練培訓(xùn)課程需求方咨詢調(diào)研，總結(jié)一些經(jīng)驗和心得，以便于使得大家能夠更為精準(zhǔn)的選擇拓展訓(xùn)練培訓(xùn)課程。       一些人所理解的團(tuán)隊體驗式拓展訓(xùn)練培訓(xùn)，認(rèn)為主要是在戶外環(huán)境下，由團(tuán)隊成員共同完成一些具有一定難度、挑戰(zhàn)性、速度、體能等要求的活動；”他開始用自己已有的知識去推理，應(yīng)該說這個階段，課堂的學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，推理的階段、概念升華階段就結(jié)束了。實則不然。專業(yè)體驗式拓展訓(xùn)練課程的形式有多種，一般我們將團(tuán)隊體驗式拓展訓(xùn)練課程分為如下幾種類型：

 1、從空間距離與地理環(huán)境來分類：高空類型、低空類型、水上類型、場地類型、山地類型、室內(nèi)類型、室外類型等；     

2、從培訓(xùn)目標(biāo)與達(dá)成目標(biāo)來分類：時間管理類型、團(tuán)隊管理類型、執(zhí)行力提升類、溝通技巧類、企業(yè)文化鍛造類、工作技巧改善類、領(lǐng)導(dǎo)力提升類型等；     

3、從企業(yè)文化來分類：團(tuán)隊文化鍛造類、團(tuán)隊激勵與突破類、個人潛能與突破類、員工歸屬與價值觀認(rèn)同類、個人與團(tuán)隊融合類等；     

4、從心理學(xué)與人文素養(yǎng)范疇分類：外在行為模式改善、內(nèi)心心理素養(yǎng)提升等等；     5、從活動形式上來分類：寓教于樂的類型、拓展培訓(xùn)類型、軍事化拓展類型、運動競技類型等。