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廣州維圣橄欖油有限公司

Guangzhou Weisheng Olive Oil Company Limited

廣州市白云區(qū)廣園中路151號3129房間

Room 3129 ，151. Guangyuan Middle Road  Baiyun District GuangZhou

云南橄欖油工廠

身體健康看法

17年在中國新發(fā)布的《中國居民膳食指南（2016）》重視食物要多樣化，這條建議對食用油一樣能用。蕞好是的選擇方式 就是不限于一種食用油，選擇各種各樣食用油交替服食，從而保證營養(yǎng)元素攝取均衡的目的。對于沒法確保這一點的人群，食用調(diào)和油也難能可貴一種選擇。橄欖油是目前名氣蕞好是的油脂，也是地中海飲食方法的重要內(nèi)容。橄欖油中含有65%~85%的單不飽和脂肪脂肪酸，即脂肪酸；

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十分非常值得提醒的是，再好的油也不應過多，每天25~30g就可以。食用油和植物油脂都是由各式各樣脂肪酸構成的。與食用油比照，一般感覺植物油脂含有的飽和狀態(tài)脂肪酸較高，因此熔點較高，室溫下呈固態(tài)。當然也是有例外，比如，食用油雖然是食用油，在這其中的飽和狀態(tài)脂肪酸卻比動物油脂還多；魚油雖然來自動物，但脂肪酸的不飽和脂肪水準卻比食用油還高。

看制作工藝，挑選冷榨關鍵字

橄欖油的品質(zhì)十分大水準上是其與眾不同的加工工藝——新鮮水果冷榨（低溫規(guī)范下壓榨油）造成的。好似鮮榨的果汁一樣，冷榨有利于儲存油橄欖果實中華民族生的微量元素。

初榨橄欖油一般均會在標志上標出“冷榨”關鍵字。依照要求，精煉橄欖油或混合橄欖油不易標出冷榨關鍵字。油橄欖果渣油更不應該標出“冷榨”關鍵字。