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 河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，科研創(chuàng)新，產(chǎn)品銷售，艾灸技 術(shù)培訓(xùn)，品牌加盟為一體的綜合性公司。

 公司旗下商標(biāo)“昕艾堂”，昕艾堂產(chǎn)品暢銷全國各省市、東南亞等國，現(xiàn)面向全國誠招艾灸養(yǎng)生館加盟商！

　　夏季雨水增多、氣候潮濕、反復(fù)多變，加之人們飲食起居習(xí)慣：

　　第l一：常食寒涼或喝冷飲傷脾陽，一下把陽氣給傷了，陽氣是控制水濕的，結(jié)果水濕控制不住，濕氣越來越重。

　　第二：現(xiàn)代人空調(diào)吹得多，中醫(yī)重要的原則是天人相應(yīng)，我們的身體會隨著季節(jié)不同有變化，本來夏天應(yīng)該是熱了，皮膚開泄了，肺主皮毛，毛孔開張，汗就出來，肺氣會使得津液往外走。夏天這個季節(jié)陽氣在外，這個時候如果開空調(diào)了，一下汗出不來，喝的水都沒有地方出，會傷到肺，把肺的陽氣給傷了，肺主水，結(jié)果它又沒辦法運化水了，水濕很多。

　　第三：不愛鍛煉，怕出汗，要曬太陽，要出汗(當(dāng)然鍛煉要有度)。現(xiàn)代人運動的機(jī)會太少，我們現(xiàn)在很多人怕出汗，其實出汗正是身體氣血運行，排出濕氣的一個途徑，尤其是孩子，絕大多數(shù)時間都是在室內(nèi)，很少有揮汗如雨的機(jī)會，其實這樣不利于水濕的排出。

　　如果已經(jīng)咳嗽了怎么辦?不要緊，今天給大家介紹一下如何用艾灸來緩解治l療小兒咳嗽，主要對癥以下四大穴位：大椎穴、風(fēng)門穴、肺俞穴和天突穴。

　　1 大椎穴

　　大椎穴位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節(jié)為第l一胸椎，約與肩平齊。大椎穴歸屬督脈，艾灸此穴有養(yǎng)生保健、延年益l壽等作用。

　　2 風(fēng)門穴

　　風(fēng)門穴位于人體的背部，在大椎下的第2個凹洼(第2胸椎與第3胸椎間)的中心，旁開1.5寸(或左右各2厘米左右之處)。風(fēng)門穴歸屬足太陽膀胱經(jīng)，艾灸此穴有治l療傷l風(fēng)咳嗽、頭l痛發(fā)熱、胸背痛等作用。

　　女人氣血不和對健康有很大問題

　　中醫(yī)認(rèn)為，氣血不和會導(dǎo)致氣滯血瘀，影響五臟六腑，身體會變的衰弱，部分人會有腰膝酸軟、脫發(fā)耳l鳴、眼干目眩、尿頻尿瀝等表現(xiàn)，如果不及時調(diào)理，身體健康會逐漸下降，會導(dǎo)致實病的發(fā)生，比如脂肪l肝、慢性腎病、糖尿l病、氣管炎等等。

　　女人為什么會氣血不好?

　　有些人可能并不知道，自己從什么時候開始變的氣血不正，其實這和很多不良生活習(xí)慣有關(guān)，比如經(jīng)常熬夜、過度追求刺激這都會傷及氣血，現(xiàn)在人的快節(jié)奏生活規(guī)律，壓力大也是導(dǎo)致氣血問題的一個主要原因，當(dāng)然還有一個原因就是情志不隨，思慮過度。