您好,歡迎來到易龍商務網!
全國咨詢熱線:15523333059

紅旗河溝兒童跆拳道培訓誠信企業(yè)推薦「在線咨詢」

【廣告】

發(fā)布時間:2021-07-26 05:58  
企業(yè)視頻展播,請點擊播放
視頻作者:威林武術院






徘徊在跆拳道門口的家長們,來看看吧!

    很多人在咨詢的時候都會問到關于學習跆拳道的一些問題,有擔心孩子吃不了苦的,有擔心影響孩子生成發(fā)育的,其實無論練習哪種武術,都是要下苦功夫的,一個動作為了做的標準,有力量、有速度,可能要練習成百上千次,沒有吃苦耐勞的精神是做不到的。

    針對家長比較關心的問題進行簡單總結,主要概括為以下幾點:

    問:練習跆拳道對年齡和身體素質有何要求,多大的年齡更適合鍛煉?

    答:練習跆拳道沒有嚴格的年齡限制,只要沒有心臟病等嚴重的疾病,無論身體素質好壞都可以進行鍛煉。

    一般情況下,中小學生、大中專學生及20—35歲左右的成人,訓練起來進展都很快,因為跆拳道十分簡便易學。如果是5—6歲以下的幼兒,學起來會吃力一點,因為他記不住各種各樣的招式和“復雜”的套路,但幼兒經過鍛煉后的效果雖不及成人明顯,但健身的作用卻是不可低估的。

    40歲以下的成人,雖然韌帶和做高難度動作較困難,但練習簡單實用的動作健身、防身、修身效果依然明顯。其實,只要愛好和有信心,多大歲數參加都不算晚。




開學了,怕練跆拳道影響學習,不練了!這是錯誤的~

    道一切以學習為重的現狀在短時間是難以改變的,很多跆拳道館的小學員們因為興趣愛好而喜歡上這項運動。而當學業(yè)的巨大壓力襲來,家長們常常會選擇放棄跆拳道,讓孩子們能夠有更多的時間來學習。

這二者真的沖突嗎?

    跆拳道真的會影響孩子學習嗎?

    首先我們來分析一下影響孩子學習的因素:

一是 自制力

  美國一項研究表明,自制力比智商更能預測未來的學業(yè)表現。其中一項研究有這樣的結果:智力和自制力都處于平均水平以上的孩子,數學成績好的的概率是那些單有高智商孩子的三倍!自律能力、自制力,而不是智商,將決定孩子的學業(yè)、乃至他們的一生是否成功與幸福。

    二是 性格特質

  孩子的性格特質,也直接影響孩子的學習方法。每一個孩子都有自己的一套學習方法,并不是一概而論的。外向型的孩子一般表現欲較強,容易接受新鮮事物,但不易堅持,不善做深層次的思考,易浮于表面的理解,因此根基不牢,對于這類的孩子就要多用問題刺激其思考,鞏固基礎練習;內向型的孩子比較有自己的想法和堅持度,但不善于表達和交流,所以常常容易被忽略,對于這類的孩子就要多用問題刺激表達,鼓勵其說出自己的想法。




跆拳道促進長高的原因,跆拳道可促進身高4——11厘米

    人在少兒時期,對長骨兩段各有一個膨大隆起的部分,成為骨骺.骨骺和骨干之間有一層叫骺。

    隨著年齡的增加,骺可以不斷的增殖生長,并不斷的由變?yōu)楣?這一過程稱為骨化。

    人體身高的增主要是通過骺不斷的骨化來實現的.當骺完全骨化成骨以后,人體的身高就不再增長了。

    (1)適量的體育鍛煉可以提高的分泌量.已有許多研究證明,適量的體育活動可以使分泌量提高1.5-2倍。

    對于少兒身高的增長有很明顯的促進作用,由于少兒身體-2尚未發(fā)育成熟,體育糧的強度和時間均應適度。

    因過度的運動反而會減少的分泌量,不利于身高的增長.而在道館里學習培訓跆拳道正是能夠達到適度的體育鍛煉。

    (2)跆拳道訓練可以加快人體的新陳代謝,促進身體各部位的血液循環(huán).身體血液循環(huán)的改善,特別是骺附近的血液循環(huán)的改善,可以向骺運輸更多的營養(yǎng)物資,為其細胞的分裂增殖提供充分的原料。

    (3)跆拳道訓練可以加強胃腸的蠕動,促進蛋白質、維生素和鈣質等營養(yǎng)物質的消化和吸收,這些影響物質都是身高增長所必須的。





行業(yè)推薦