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食堂承包
在學(xué)校食堂這個(gè)問題上,校方應(yīng)該高度重視起來,學(xué)生反抗的方式如此激烈,學(xué)校還不該反思一下嗎?其實(shí)這樣的事件發(fā)生過不止一兩次了,每次的原因總不離食堂飯菜價(jià)格貴、難吃這些中心。學(xué)生進(jìn)入學(xué)校,你就要對(duì)他的一切負(fù)責(zé),總不能食堂是別人的你就什么都不管了。確實(shí),經(jīng)營人的利益要保障,但學(xué)生的利益更要維護(hù)好,要盡其所能為學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)和生活條件。希望食堂的存在是為了更好的服務(wù)學(xué)生的,要想杜絕這樣事件的發(fā)生,學(xué)校、學(xué)生、食堂負(fù)責(zé)人就需要多溝通、達(dá)成一致協(xié)議,提高學(xué)生對(duì)食堂飯菜的滿意度。
飲料=飲用水
不少年輕人喜歡把飲料當(dāng)作飲用水。對(duì)此,專家提醒,水和飲料在功能上并不能等同。由于飲料中含有糖和蛋白質(zhì),又添加了不少香精和色素,飲用后不易使人產(chǎn)生饑餓感。因此用飲料代替飲用水,不但起不到給身體“補(bǔ)水”的作用,還會(huì)降低食欲,影響消化和吸收。長期飲用含咖啡yin的碳酸性飲料,會(huì)導(dǎo)致熱量過剩,刺激上升,增加負(fù)擔(dān)。咖啡yin作為一種li尿劑,過量飲用會(huì)導(dǎo)致排尿過多,出現(xiàn)人體脫水的現(xiàn)象。另外,對(duì)兒童來說,碳酸性飲料會(huì)破壞牙齒外層的琺瑯質(zhì),容易引發(fā)齲chi。煮玉米:其實(shí)今晚是做了玉米排骨湯的,這個(gè)玉米就是從那里面撈出來的,玉米排骨湯和簡單的,玉米和排骨加水一起放在高壓鍋里就不用管了。
蔬菜中含有大量的纖維素,對(duì)人體有良好的作用,能夠降低大腸ai發(fā)病率。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為不同體質(zhì)類型的人應(yīng)選擇不同的時(shí)鮮蔬菜,下面簡要介紹幾種時(shí)鮮蔬菜的食療作用及其體質(zhì)忌宜。
1、薺菜 味甘性溫。李時(shí)珍說:“冬至后生苗,二、三月起莖五六寸,開細(xì)白花,整整如一。”薺菜是早報(bào)春的時(shí)鮮野菜,因其清香可口,民間常用它包餛鈍,或炒肉,或與豆腐共煮羹。但多數(shù)人不知道它的yao用價(jià)值。臨床上常被用來zhi療多種疾病,如血尿、婦女功能性出血、高血ya患者眼底出血、牙齦出血等,其良好的止血作用主要是其所含薺菜酸所致。目前市場上有兩種薺菜,菜葉矮小,有奇香,止血效果好;這樣做更容易讓你身體消化吸收,這種方式使得你的新陳代謝經(jīng)常處于活動(dòng)中,同時(shí)使囤積脂肪的可能性小化。另一種為人工種植的,菜葉寬大,不太香,較差。