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在速凍菠蘿時(shí),將箱體溫度調(diào)設(shè)至-90℃,經(jīng)過(guò)5分鐘后,菠蘿從常溫22℃降到-10℃,速凍的時(shí)間極短,效率也很高,因此可節(jié)省大量的人工費(fèi)用及成本,然后再將速凍后的菠蘿放入冰箱或冷庫(kù)中冷藏,這樣就可以長(zhǎng)時(shí)間的保存,即使拿出來(lái)食用時(shí),也是原汁原味的,口感依然很好!因?yàn)楸旧砭褪鞘靸隽?,化開(kāi)后大火再煮15分鐘左右也是可以食用的。
而且菠蘿是含水量高、熱量低的一種水果,含有一定鉀,適量食用可幫助緩解鈉攝入過(guò)多造成的水腫。
雖然在新鮮的水果和蔬菜中的維生素會(huì)隨著時(shí)間的推移而降低,很多食物中的營(yíng)養(yǎng)要比大多數(shù)人認(rèn)為的要頑強(qiáng)得多。
實(shí)際上,新鮮和冷凍之間的營(yíng)養(yǎng)水平的差異非常微小,因此它們將不太可能對(duì)健康產(chǎn)生影響,營(yíng)養(yǎng)師通常鼓勵(lì)人們盡可能多吃水果和蔬菜,無(wú)論是通過(guò)任何他們喜歡的形式來(lái)吃水果和蔬菜。
新鮮和冷凍品種水果之間的纖維數(shù)量沒(méi)有很明顯的差異性存在。
速凍就是利用-25以下的低溫,使果實(shí)在短暫的時(shí)間內(nèi)急速凍起來(lái),從而達(dá)到保鮮之目的。草莓適合速凍保鮮貯藏。草莓速凍后可以保持原有的色、香、味,既便于長(zhǎng)期貯藏,又可遠(yuǎn)銷;既可作冷食供應(yīng),又可作加工原料。
速凍草莓在食用前必須進(jìn)行解凍,因?yàn)槲唇鈨龅牟葺?果食用時(shí)果肉硬如石,只有冰凍感覺(jué),品嘗不出香甜味。
只有解凍程度適宜,吃時(shí)才感覺(jué)涼爽柔軟,香甜可口。