美再美潤(rùn)蓮棠代理承諾守信「美再美」

清爽控油還能有效除痘的中藥面膜

清爽控油——滑石、天門冬等

　　【滑石】

　　功 效：利水滲濕、清熱解暑。用于小便不利、膀胱發(fā)炎、濕熱腹泄、中暑煩渴等。

　　美容應(yīng)用：清熱收斂、吸塵潔膚、控油?；弁庥每芍?、濕瘡等，也可和其它中藥粉混合后敷臉，適用于油性皮膚，或夏季油脂分泌過(guò)多。

　　注 意：滑石粉干爽收斂，冬季或干性皮膚不需用。

　　【天門冬】

　　功 效：、養(yǎng)陰生津。內(nèi)服治陰虛干咳，咯血，肺、咽喉等。

　　美容應(yīng)用：潤(rùn)澤肌膚、清爽控油的作用。適用于油性皮膚的保養(yǎng)，或夏季使用。磨粉或煎汁敷臉皆可。

外用法

是將各種不同的研成粉末制成的藥劑。那是因?yàn)榇杭緸楦螝馔臅r(shí)候，肝氣則會(huì)影響到脾，所以春季容難呈現(xiàn)脾胃虛弱病癥。在制備時(shí)要除凈中的雜質(zhì)泥土，干燥，研成極細(xì)粉末，過(guò)篩后密閉貯存于干燥處。一般可作洗面藥撲于面部和手部，然后輕輕拍打，也可用作粉底。美容品除少數(shù)對(duì)干性皮膚不太適合外，一般可用于各種皮膚類型和不同體質(zhì)的人，應(yīng)用范圍較廣泛。

方法：取白丁香、、白牽牛、白蒺藜、白及各90g，60g，白附子、白茯苓15g，皂角450g，綠豆少許。皂角去皮弦，與他藥共為細(xì)末，和勻。常用洗面。

作用：潤(rùn)澤肌膚，去垢膩，潤(rùn)膚止癢。治生痤、痱之類。日用面如玉矣。

以治礙容性疾病為主要目的的有保護(hù)、吸收、蒸發(fā)、干燥、止癢、減輕外界對(duì)皮膚摩擦的作用，適用于無(wú)滲液的急性或亞急性皮炎，如、面瘡等。常用制劑有散、六一散、止癢撲粉等。

另有洗劑，又名混懸劑、懸垂劑、水、振蕩劑，是水與粉(含粉30%--50%)混合而成的藥劑，作用與適應(yīng)癥基本上與相同。如散洗劑、顛倒散洗劑等。

11個(gè)女性春季小常識(shí)

1：養(yǎng)生要養(yǎng)體

 春季養(yǎng)生養(yǎng)體重要的是一個(gè)動(dòng)字，動(dòng)字包括勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，任何勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，只要不是過(guò)度的，對(duì)身體健康都是有益的，這就要求人們要勤于動(dòng)，不要懶，動(dòng)則促進(jìn)氣血周流，懶則氣血流通緩慢。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。體育鍛煉是一種鍛煉，勞動(dòng)也是一種鍛煉，人體不斷的活動(dòng)，保證氣血的運(yùn)行暢通周流，就會(huì)有健康的身體。

 3：休養(yǎng)生息

    女人養(yǎng)生應(yīng)該由內(nèi)而外，傳統(tǒng)養(yǎng)生認(rèn)為睡覺(jué)是大補(bǔ)。腳和小腿是人體三陰經(jīng)和三陽(yáng)經(jīng)的總匯，小腿內(nèi)側(cè)為腎、脾、肝三陰經(jīng)，外側(cè)為膽、胃、膀胱三陽(yáng)經(jīng)，對(duì)人體來(lái)說(shuō)非常重要，所以一定要注意保暖，不宜過(guò)早穿單鞋。民間有好多俗話：“一夜好睡，精神百倍；徹夜難睡，渾身疲憊?！薄八瘋€(gè)好覺(jué)，有如吃個(gè)母雞?！彼X(jué)為什么如此重要？那就是老子講的“一陰一陽(yáng)謂之道。”晚間睡覺(jué)是休養(yǎng)生息，養(yǎng)精蓄銳；白天工作學(xué)習(xí)是能量的釋放。陰陽(yáng)各半，缺一不可。

 4：省酸增甘

 唐代名醫(yī)孫思邈說(shuō)：“春日宜省酸，增甘，以養(yǎng)脾氣?！币馑际钱?dāng)春天來(lái)臨之時(shí)，女性春季養(yǎng)生要少吃點(diǎn)酸味的食品，多吃些甜味的的食品，這樣做的好處是能補(bǔ)益人體脾胃之氣。

 春為肝氣當(dāng)令，根據(jù)中醫(yī)五行理論，肝屬木，脾屬土，土木相克，即肝旺可傷及脾，影響脾的消化功能。且中醫(yī)認(rèn)為，五味入五臟，而酸入肝，甘入脾，因此若多吃酸味食物，會(huì)增強(qiáng)肝的功能，使本來(lái)就偏亢的肝氣更旺，這樣就會(huì)傷害脾胃之氣。

 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“春日宜省酸刪甘，以養(yǎng)脾性“。2、多喝水假使我們所攝取的水分不足，身體就會(huì)從身體細(xì)胞逐漸消耗體液，使得身體細(xì)胞發(fā)生脫水現(xiàn)象。那是因?yàn)榇杭緸楦螝馔臅r(shí)候，肝氣則會(huì)影響到脾，所以春季容難呈現(xiàn)脾胃虛弱病癥；而多吃酸味的食物，會(huì)使肝功能偏亢，故春季飲食保養(yǎng)，宜選辛、甘溫之品，忌酸澀。飲食宜清淡可口，忌清淡、生冷及刺激性食物。此外，春季是蔬菜的淡季，但野菜、山菜其生持久遲于一般蔬菜，并且富含維生素，可采戴食用，以填補(bǔ)蔬菜的不腳。

 有鑒于此，春季飲食調(diào)養(yǎng)，宜選甘溫之品，忌酸澀，主要以補(bǔ)益脾氣為主，故可多吃一點(diǎn)大棗、山藥、鍋巴等。

   5：養(yǎng)生先養(yǎng)心

    養(yǎng)心就是要心胸寬闊，遇事不怒，想得開(kāi)，放得下，始終保持心情的平和。對(duì)人與事，不要斤斤計(jì)較，要對(duì)他人多著想。過(guò)喜傷心，過(guò)怒傷肝，憂傷脾，悲傷肺，驚恐傷，要保持正常的七情。養(yǎng)心要心靜自然，自己達(dá)不到的事情，不要去想它，不要妄想，不要過(guò)分的追求，要知足者常樂(lè)。當(dāng)然不是不要追求的目標(biāo)，而是有了目標(biāo)就去努力。勝不驕，敗不燥，能人背后有能人，追求過(guò)高了，一輩子也達(dá)不到。養(yǎng)心要勤用腦，腦子不用就呆了，要不斷學(xué)習(xí)，不斷接受新事物，當(dāng)然用腦過(guò)度也不是養(yǎng)生?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，飲食過(guò)量、缺少維生素B是引起春天發(fā)困的原因之一。

 6：春捂不宜過(guò)汗

    大家都知道“春捂秋凍”，但不是隨便“捂捂”就能達(dá)到的效果。劉敏說(shuō)，捂的度就是不能過(guò)汗，如果天氣很熱了還里三層外三層的捂著，出很多汗就不好了。

   7：享受清爽的綠色春蔬

春天肝氣旺盛，相對(duì)影響脾胃的消化吸收功能，因此飲食上仍以清淡為主。綠色蔬菜是更好的春季食物。蔬菜含維生素和微量元素，恰巧可以補(bǔ)充冬季的攝取不足。譬如春天產(chǎn)的菠菜嫩極味美，亦有養(yǎng)血功效，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。  

春天體質(zhì)較差的人，一般可選用蓮子、、薏仁、花生、核桃、燕窩、豬肝等平性食物。具多醣類成分的銀耳也有防發(fā)炎功效，亦可促進(jìn)蛋白質(zhì)合成。  

此外，有過(guò)敏氣喘體質(zhì)的人，在春天要特別注意體質(zhì)的調(diào)整，少吃一些冰冷或寒性(如瓜果)的食物以免引發(fā)過(guò)敏。  本文來(lái)自

通常氣喘過(guò)敏是中醫(yī)所說(shuō)的“氣虛”現(xiàn)象導(dǎo)致，擅長(zhǎng)藥膳的楊賢鴻建議，可用黃耆、人參(白參)、伏苓燉補(bǔ)雞湯飲用，容易上火的人可以改用參須或西洋參。

   8：精神養(yǎng)生

   一年之計(jì)在于春，春天可以說(shuō)是一年中非常重要的季節(jié)，對(duì)于養(yǎng)生也是如此。以往，一說(shuō)到養(yǎng)生，人們就會(huì)說(shuō)心態(tài)平和，但春季養(yǎng)生卻不同。劉敏說(shuō)，“春天不要平和，春季一定要讓心情欣然、愉悅，秋天才要講求平和?！鄙侔l(fā)脾氣，多微笑。盡量保持精神愉快，尤其要避免怒氣。這個(gè)時(shí)候你需要的其實(shí)是保濕型粉餅或者控油散粉，維持表面清爽就好了。

   9：不宜過(guò)早穿單鞋

    俗話說(shuō)，病從腳下起?，F(xiàn)在很多年輕女孩，很早就開(kāi)始穿單鞋，對(duì)身體非常不好。腳和小腿是人體三陰經(jīng)和三陽(yáng)經(jīng)的總匯，小腿內(nèi)側(cè)為、脾、肝三陰經(jīng)，外側(cè)為膽、胃、膀胱三陽(yáng)經(jīng)，對(duì)人體來(lái)說(shuō)非常重要，所以一定要注意保暖，不宜過(guò)早穿單鞋。

   10：合理飲食

    春季養(yǎng)生要合理飲食，保證身體的需求。人體需要各種物質(zhì)，不能偏食，不能過(guò)飽過(guò)饑，人缺少了哪方面的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體也不利，過(guò)多供給了營(yíng)養(yǎng)，造成了體內(nèi)某物質(zhì)的堆積對(duì)身體也不利。所以飲食要適當(dāng)。藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，多吃些豆制品，大棗，五谷雜糧，少吃些拉圾食品。二,牛奶涂臉將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之后倒入手掌上,涂拭臉部,涂后5----6分鐘再用清水洗凈。

春天，氣溫變化較大，病毒等微生物起頭繁殖，力加強(qiáng)，容難加害人體而致病。所以，正在飲食上當(dāng)攝取腳夠的維生素和無(wú)機(jī)鹽。小白菜、油麥菜、柿女椒、西紅柿等新穎蔬菜和柑橘、檸檬等生果，富含維生素c，具無(wú)抗病毒做用；且中醫(yī)認(rèn)為，五味入五臟，而酸入肝，甘入脾，因此若多吃酸味食物，會(huì)增強(qiáng)肝的功能，使本來(lái)就偏亢的肝氣更旺，這樣就會(huì)傷害脾胃之氣。胡蘿卜、莧菜等黃綠色蔬菜，富含維生素a，具無(wú)庇護(hù)和加強(qiáng)上呼吸道粘臘膜和呼吸上皮細(xì)胞的功能，從而可抵當(dāng)各類致病要素侵襲;富含維生素e的食物也當(dāng)食用，以提高人體功能，加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，那類食物無(wú)芝麻、卷心菜菜花等。

   11：不宜吃香蕉和梨

    中醫(yī)認(rèn)為，春夏養(yǎng)陽(yáng)，所以春天應(yīng)該多吃一些辛味的東西。比如，民間講究在農(nóng)歷二月二吃春韭做成的春餅，韭菜就是辛味的，具有的作用，讓人微微出汗，可以幫助體內(nèi)的寒氣發(fā)散。另外，也可以吃一些辣椒、蘿卜等。

   相反，那些寒涼的食物就不宜在春季食用(特殊除外)，比如香蕉、梨、百合、銀耳等。特別是生冷的東西，像冰淇淋、冷飲等，會(huì)將寒氣聚集在體內(nèi)，導(dǎo)致夏季脾虛，帶來(lái)一系列不適。

美白不是抹出來(lái)的 需要避免過(guò)度氧化

   中國(guó)人喜歡美白，美白類的美容產(chǎn)品在中國(guó)賣得更好。事實(shí)上，真能通過(guò)外用護(hù)膚品涂抹而祛斑美白的，效果肯定不明顯，如果有，那是要冒皮膚被腐蝕的危險(xiǎn)的。因?yàn)槿魏文苎杆俚撵畎呙腊?，都借助了的局部腐蝕作用，是將長(zhǎng)斑的這一層皮膚燒掉。真正能祛斑美白的肯定是內(nèi)服的或者食物，因?yàn)槠つw的美白本身就是的成果。之所以強(qiáng)調(diào)使用約80℃的溫水，是因?yàn)闆](méi)有足夠的溫度，就無(wú)法有效地將香菇里的多糖給提取出來(lái)，溶于水中。

　　號(hào)稱能美白祛斑的和食物有很多，但都離不開(kāi)的機(jī)理，無(wú)論是食物還是，就有美白祛斑的效果，比如有一部分含有維生素C的水果蔬菜，就可以當(dāng)做美膚品來(lái)用。

　　皮膚的老化和身體其他地方的老化一樣，都是氧化的結(jié)果，所以，上了年紀(jì)的人的皮膚顏色會(huì)加深，也會(huì)長(zhǎng)斑，這就是被氧化之后色素沉著的結(jié)果。

　　人活著，就需要氧氣，氧化就不可避免，我們需要避免的是過(guò)度氧化，過(guò)度氧化導(dǎo)致的就是提前衰老，如果做了的保養(yǎng)，衰的物質(zhì)，很多是大分子的，就算你抹在臉上也不能透過(guò)皮膚被吸收。但是身體不一樣，只要的功課能持之以恒，外在的皮膚就能顯示出來(lái)效果，包括黃色褐斑在內(nèi)的皮膚色素沉著就可以減少。在室外，血液會(huì)因?yàn)楦邷乇剂髌饋?lái)，回到室內(nèi)，低溫讓血液驟然減慢甚至滯留就會(huì)出現(xiàn)紅血絲。

色素沉著就是氧化之后的代謝產(chǎn)物，祛斑無(wú)非就是去除這些代謝產(chǎn)物，只是如果你單純?cè)谄つw上祛斑，就算沒(méi)有腐蝕皮膚的危險(xiǎn)，就算這一茬的斑點(diǎn)去掉了，28天之后，還會(huì)卷土重來(lái)，因?yàn)槠つw的代謝周期就是28天，如果等問(wèn)題不解決，氧化還在繼續(xù)甚至在加劇，新的皮膚細(xì)胞就會(huì)帶著斑點(diǎn)這些氧化的代謝產(chǎn)物急促長(zhǎng)出來(lái)，你的面子問(wèn)題還是沒(méi)解決。您皮膚反復(fù)出現(xiàn)問(wèn)題的原因，很可能是沒(méi)有找到正確的方法，甚至混淆了“過(guò)敏肌膚”和“敏感肌膚”的概念。