沈陽網(wǎng)球暑期班性價比出眾

對于6-12歲的兒童來說，他們接觸網(wǎng)球的時間短，理解能力有限，這意味著教練只有講究訓練技巧，才能收到理想的訓練效果。

 1 培養(yǎng)球場位置感，訓練應該安排在標準球場或者適合孩子身體條件的區(qū)域進行，這可以讓孩子們從年幼時就很好地理解“界內(nèi)”、“出線”等概念，也能培養(yǎng)他們在球場上的方位感和位置協(xié)調(diào)感。

 2 加強基礎(chǔ)性訓練，和游泳、田徑、高爾夫球等運動不同，網(wǎng)球很難有個定量的指標來衡量選手的進步。很多教練喜歡讓孩子參加比賽，來檢驗選手水平的高低。事實上，孩子的身體處于發(fā)育期，讓他們頻繁打比賽的做法是不可取的。兒童網(wǎng)球訓練的正確的做法是多進行基礎(chǔ)性技術(shù)練習，根據(jù)孩子的學球時間長短和水平高低，可以為選手制定詳細的訓練計劃，按每天，每周、每月、每年逐步實現(xiàn)這些目標。比如，在半個月的時間內(nèi)，把一發(fā)成功率提高5%等等。這些腳踏實地的基礎(chǔ)技術(shù)訓練，能夠真正提高孩子的網(wǎng)球?qū)嵙Α?/span>

但是家長朋友們也要注意的是，在讓孩子學習網(wǎng)球時，必須要清楚少兒網(wǎng)球培訓的注重事項，如果直給孩子讓選擇錯誤的網(wǎng)球培訓課程來進行學習的話，那樣的結(jié)果往往會適得其反，孩子們不僅學不到真正的網(wǎng)球技巧，還會讓孩子們身體受到傷害，讓孩子們從此討厭上網(wǎng)球這項運動。

網(wǎng)球運動還有一項好處就是，可以有助孩子們遠離電子設(shè)備，同時高速度球的運動也有助于對孩子眼睛肌肉的鍛煉，同時也解決了家長朋友們的一個難題。網(wǎng)球培訓對自家寶貝們的學習尤為重要，因為不僅可以讓自家寶貝體驗到學網(wǎng)球的樂趣，還能間接培養(yǎng)孩子們的社交方面的交流，還有就是對網(wǎng)球禮儀的學習也幫助孩子素質(zhì)方面的發(fā)展。

目前，網(wǎng)球運動作為全球流行的體育運動之一，深受人們喜歡。由于網(wǎng)球運動在預防近視，鍛煉大腦反應速度和身體協(xié)調(diào)性方面的效果不錯，讓孩子們參加網(wǎng)球培訓成為熱門。遼寧興國網(wǎng)球培訓開設(shè)青少年網(wǎng)球培訓班以來，為孩子們參加網(wǎng)球培訓，提供的便利調(diào)節(jié)。專業(yè)的教學課程，別開生面的培訓方式，讓孩子們對網(wǎng)球運動如如醉。盡管如此，孩子們在網(wǎng)球培訓課上也是軼事頻出，汗水和快樂伴隨著孩子們的成長。

對于初入樂動體育網(wǎng)球培訓班的孩子來說，網(wǎng)球運動的入門還是很難的。特別是網(wǎng)球運動對體能的要求很高，進行有球訓練的時候，必須不停的大力揮拍。剛開始還行，到后體力跟不上的時候，有的孩子干脆把球拍扔在那里不練了，選擇堅持下來，隨著課程的繼續(xù)，他們終于適應了網(wǎng)球訓練對體能要求。

網(wǎng)球的本質(zhì)樂趣就是“玩”

網(wǎng)球是具有明確競技規(guī)則的運動，專業(yè)的球員往往需要花費數(shù)年的時間，在各項規(guī)則之中發(fā)展自己所需的技術(shù)和技巧，以此保持網(wǎng)球比賽中水平發(fā)揮。不過當你希望孩子去打網(wǎng)球時，特別是網(wǎng)球訓練的初期，應該忘記所有的繁文縟節(jié)，只需讓孩子掌握網(wǎng)球的基本知識，比如如何握拍，使用迷你球場進行比賽等。

雖然從某種意義上講這些行為會減慢“網(wǎng)球?qū)W習”的進度，但網(wǎng)球的本質(zhì)樂趣就是“玩”，一些新聞中就曾經(jīng)指出過：應該允許孩子們自發(fā)地嘗試和冒險，將網(wǎng)球變成一個世外桃源，讓他們擺脫日常的過度結(jié)構(gòu)化的生活，學會在球場上無拘無束地跑動、玩耍、感受歡樂和創(chuàng)造。