平邑健康瘦身館招商加盟擇優(yōu)推薦“本信息長期有效”

開好養(yǎng)生館加盟店的關鍵因素

養(yǎng)生館加盟經(jīng)營成功因素之經(jīng)營管理制度：

養(yǎng)生館在經(jīng)營的時候一定要有制度準則，這樣以促進后續(xù)工作的開展。不然的話，很多時候，各項服務制度都達不到一致，使養(yǎng)生館服務秩序混亂。該制度主要包括人員管理、日常作息等內(nèi)容，任何事情都要管理的有條不紊。開業(yè)后再根據(jù)店里的具體情況不斷完善經(jīng)營管理制度

養(yǎng)生館加盟店經(jīng)營成功因素之宣傳：

為什么宣傳很重要，只有讓更多的人知道，才能有更多的人來光顧。傳單的派發(fā)一定要安排專業(yè)人員，做到有禮貌、有素養(yǎng)，給人留下好印象。

坤赫博通介紹瘦身小知識

瘦身小知識：

1.早晨6點-9點，這是新陳代謝旺盛的時候，脂肪不易堆積,9點前一定要給

自己補充一份均衡營養(yǎng)的早餐。

2.中午11點-1點，午飯要吃的豐富均衡,8-9分飽足以

3.下午4點可進食一些水果，既補充體力又抑制對晚餐的欲望。

4.晚上9點至次日早晨6點，此時進食蕞容易發(fā)胖，要強迫自己養(yǎng)成晚7點以后不再進食的良好習慣。

坤赫博通減肥反彈的原因

減肥反彈的原因：

1.是沒達到減肥周期，3-6個月脂肪是有記憶力的，它會抗拒外界對它的改變，有些人減肥初期有點效果就認為達到了自己減肥的目的，就會停止減肥，殊不知此時正是決定減肥是否成功的關鍵時刻。

2.糟糕的生活習慣

以為自己減肥成功了就可以一勞永逸，暴飲暴食熬夜吃夜宵從來不運動，吸收的能量消耗不出去怎么可能不再長胖。所以想真正減肥的寶貝們要鞏固一下減肥期別餓著，減肥怎么吃，瘦下來之后也怎么吃，別暴飲暴食讓自己一直瘦下去。