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棗能提高人體,并可抑制癌細(xì)胞:藥理研究發(fā)現(xiàn),紅棗能促進(jìn)
1、棗能提高人體,并可抑制癌細(xì)胞:藥理研究發(fā)現(xiàn),紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成,降低膽固醇,提高白蛋白,保護(hù),紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞,甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。
2、經(jīng)常食用鮮棗的人很少患,這是因?yàn)轷r棗中豐富的維生素C,使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?,膽固醇少了,形成的概率也就隨之減少。
3、棗中富含鈣和鐵,它們對防治骨質(zhì)疏松、產(chǎn)后有重要作用,中老年人更年期經(jīng)常會骨質(zhì)疏松,正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生,大棗對他們會有十分理想的食療作用,其效果通常是不能比擬的。
4、棗還可以很好的能增強(qiáng)肌力、消除疲勞、擴(kuò)張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養(yǎng)。
5、大棗具有補(bǔ)虛、養(yǎng)血、健脾和胃等功效,是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、等患者良好的保健營養(yǎng)品。
橙子不僅甜美多汁,營養(yǎng)還很豐富,怎么家里能不多備幾個(gè)橙子呢
經(jīng)三青三黃
秭歸夏橙名副其實(shí)的勵(lì)志橙,掛果時(shí)間超過12個(gè)月,歷經(jīng)嚴(yán)寒酷暑,凍不死,熱不癟;果果大小同樹,歷經(jīng)三青三黃,其貌不揚(yáng),表皮風(fēng)霜坎坷,果肉酸甜爽口,口感愈醇厚,盡管夏橙又返青了,但口感上來了。
丑橙
因生長期長,成長過程中果皮受樹枝、樹皮等相對粗糙的硬物長時(shí)間摩擦或者刮花,所以在果子上留下痕跡,果肉在果皮的保護(hù)下是不會受到任何傷害的,果肉一樣的鮮美多汁。
中華紅血橙,香氣濃郁,皮薄汁多,酸甜適口,營養(yǎng)價(jià)值很高
中華紅血橙,香氣濃郁,皮薄汁多,酸甜適口,營養(yǎng)價(jià)值很高,比普通臍橙更甘甜更多汁,無論是直接吃,還是榨汁,亦或是做成橙子果醬,都味道鮮甜,而且營養(yǎng)成分滿滿。
中華紅血橙,富含番茄紅素、胡蘿卜素、維生素C、維生素E和花青素苷等多種人體所需的營養(yǎng)成分,其中,番茄紅素更是具有功能,促進(jìn),改善膚色的功效;此外,中華紅血橙還能促進(jìn)血液循環(huán),是改善的良品,而且好吃又不上火。
蔓越莓又稱蔓越桔、小紅莓、酸果蔓,是一種天然保健水果。
幾百年前,蔓越莓就被印第安人應(yīng)用涂抹在傷口上吸收箭毒、。它也曾被作為進(jìn)貢的食品從美洲大陸運(yùn)往歐洲大陸,隨經(jīng)長途跋涉而仍新鮮不腐,被譽(yù)為“北美紅寶石”。
據(jù)研究發(fā)現(xiàn),蔓越莓中富含維生素C、類黃酮素等物質(zhì)及豐富果膠,食用后對于美容養(yǎng)顏,滋補(bǔ)肌膚也有好處。
如今,蔓越莓成為的“超級漿果”,不僅因?yàn)樗鼒A潤剔透的果實(shí)中的多種活性物質(zhì)有利于美容養(yǎng)顏,還因其具有一種獨(dú)有的酸甜口感,是食材搭配的選擇。