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如果,您的孩子:體質(zhì)弱,常常感冒患病影響學(xué)習(xí)好動(dòng)狡猾、不懂禮貌、反映較慢、愛(ài)哭,對(duì)親人依賴(lài)性強(qiáng)、交際能力差,怕和他人打交道、駝背、個(gè)子不高、肥胖、膽怯不自信、內(nèi)向、沉溺網(wǎng)絡(luò)、上網(wǎng)、看電視、貪吃貪睡不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、并且亂發(fā)脾氣。我建議趕快給他報(bào)一個(gè)武術(shù)班!
帶孩子參加武術(shù)訓(xùn)練,學(xué)習(xí)中華傳統(tǒng)文化“少林小龍武校報(bào)名電話”賦予孩子強(qiáng)健的體魄,勇敢堅(jiān)韌的性格,陽(yáng)光樂(lè)觀的心態(tài),讓孩子懂得禮貌禮儀,學(xué)會(huì)感恩的心。學(xué)習(xí)武術(shù),是孩子蛻變的開(kāi)始。
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傳統(tǒng)功夫重下盤(pán),下盤(pán)要穩(wěn)就必須練好馬步,這是基本功。而且各家樁法大都要扎馬步,包括后面的拳架里有不少步法都是馬步,所以基本功要求扎馬步。
正壓腿。面對(duì)一定高度的物體,左腳跟放在物體上,腳尖勾起,兩腿伸直,兩手扶按在左膝上,或用兩手抓握左腳,然后上體立腰向前下方振壓,用頭頂盡量觸及腳尖。
活動(dòng)范圍的大小以及力量等方面的功夫;樁功表現(xiàn)的是腿部力量和呼吸內(nèi)息的功夫。
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其一,女孩子普遍天生嬌弱,武術(shù)學(xué)習(xí)可以強(qiáng)身健體,增強(qiáng)體質(zhì)。其二,少林小龍武校報(bào)名電話可以?xún)?yōu)化體態(tài),對(duì)改善身體線條大有好處。
武術(shù)學(xué)習(xí)具有雙向的價(jià)值功能:強(qiáng)身健體,自我防衛(wèi)?,F(xiàn)代社會(huì)治安不太理想,學(xué)武術(shù)不僅能讓孩子體質(zhì)一級(jí)棒,還能提高孩子的自我防護(hù)能力。
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學(xué)練武術(shù)包括學(xué)習(xí)(從師或自學(xué))和訓(xùn)練兩種活動(dòng),學(xué)與練密切相關(guān)。通過(guò)學(xué),掌握練的內(nèi)容和方法;通過(guò)練,鞏固學(xué)得的知識(shí)和技能,進(jìn)而提高認(rèn)識(shí)水平和技能能力。顯然,學(xué)在練先。學(xué)武術(shù)和練武術(shù)都離不開(kāi)親身實(shí)踐,身體力行。因此,武術(shù)的學(xué)與練是結(jié)合進(jìn)行的。學(xué)練武術(shù)是需要遵循循序漸進(jìn)的原則的。
武術(shù)是耐力型和力量型的相結(jié)合的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),中國(guó)武術(shù)又講究以柔克剛,張弛有度,所以武術(shù)學(xué)習(xí)不能使用蠻力或者硬力,這和武術(shù)的精髓相違背。
【小龍武校】少年兒童習(xí)練少林武術(shù),可以強(qiáng)身健體,還可以培養(yǎng)開(kāi)朗活潑的性格,積極樂(lè)觀的心態(tài),堅(jiān)強(qiáng)勇敢的男子氣概。歡迎來(lái)電!