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環(huán) 保:
在活動(dòng)中,請(qǐng)您愛護(hù)各項(xiàng)設(shè)施,嚴(yán)禁擅自攀爬,同時(shí)請(qǐng)您愛護(hù)自然環(huán)境,不要亂丟垃圾。身體:所有項(xiàng)目均適用于普通成年人,對(duì)體能無(wú)特別的要求。(如有嚴(yán)臟病、、習(xí)慣性脫臼、脊椎頸椎腰椎受傷經(jīng)歷、半年內(nèi)大手術(shù)者不能參加戶外拓展訓(xùn)練,拓展訓(xùn)練過程中,您身體如有不適,請(qǐng)及時(shí)向帶隊(duì)教練說(shuō)明);如疾病得到有效控制且在康復(fù)期,可在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下,有選擇地參加相關(guān)項(xiàng)目的訓(xùn)練。穿著:活動(dòng)前,請(qǐng)將長(zhǎng)指甲剪去。請(qǐng)著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋(特別是女士不要穿高跟鞋,男士不要穿皮鞋)或方便活動(dòng)的服裝(女士請(qǐng)勿穿裙裝),另需準(zhǔn)備一套備用服裝,以便出汗后更換。因早晚溫差較大,請(qǐng)注意保暖(戴眼鏡的學(xué)員準(zhǔn)備小繩加固眼鏡)。
當(dāng)你在森林里迷路時(shí),口哨是幫助你發(fā)出信號(hào)的工具。
定期性地吹口哨所需的能量比叫喊少得多,而且高音調(diào)的口哨聲傳播距離更遠(yuǎn)。同時(shí)可以讓員工深深體會(huì)個(gè)人與企業(yè)之間,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,從而激發(fā)員工對(duì)工作的熱情,團(tuán)隊(duì)的凝聚力。戶外拓展訓(xùn)練揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素,學(xué)員從中在個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的層面,都可透過危機(jī)感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對(duì)逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。
拓展訓(xùn)練的價(jià)值:
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì),也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會(huì),人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下,才會(huì)迸發(fā)出耀眼的光芒,拓展訓(xùn)練應(yīng)運(yùn)而生。利用戶外自然環(huán)境對(duì)人進(jìn)行培養(yǎng)的戶外訓(xùn)練方式體驗(yàn)野外探險(xiǎn)樂趣自然、領(lǐng)略大自然中各種各樣的挑戰(zhàn)與刺激。學(xué)習(xí)到基本的野外探險(xiǎn)技術(shù)和生存技巧。認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自身信心??朔睦矶栊?,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。適身心狀態(tài),樂觀面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)。認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心。改善人際關(guān)系,學(xué)習(xí)關(guān)心和更融洽地與他人合作。