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面筋是小麥粉中的一種膠體混合蛋白質(zhì),由麥膠蛋白質(zhì)和麥谷蛋白質(zhì)組成。將面粉加入適量水、少許,攪勻上勁,形成面團,稍后用清水反復搓洗,把面團中的活粉和其它雜質(zhì)全部洗掉,剩下的即是面筋。油面筋用手團成球形,投入熱油鍋內(nèi)炸至金黃色撈出即成;將洗好的面筋投入沸水鍋內(nèi)煮80分鐘至熟,即是“水面筋”。5元左右,如堅持每天銷售500串,每月的利潤很輕松盈利萬元,天天經(jīng)營年利潤相當可觀。面筋的營養(yǎng)成分尤其是蛋白質(zhì)含量,高于瘦豬肉、雞肉、雞蛋和大部分豆制品,屬于高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物,還含有鈣,鐵,磷,鉀等多種微量元素,是傳統(tǒng)美食??久娼钍菍⒚娼罱?jīng)過炭火烘烤,加以孜然、辣椒等調(diào)料即成。
先在一個大碗里倒500毫升水,加入5克食用鹽,用筷子攪拌均勻,要準備250克面筋粉,邊倒邊攪拌。全部倒好之后下手揉,出多余的水分倒掉,然后繼續(xù)揉,繼續(xù)倒水,排出里面的空氣和水。揉至表面結(jié)實之后,密封放置一個小時。
然后找一個空碗,加上4勺辣椒粉,放2勺孜然粉,再放適量的鹽,白糖,白芝麻,把剛燒好的熱油分3次澆進去,攪拌均勻,這樣子味道更佳。
面團醒發(fā)好之后整理成長方形,分成20個劑子,取一個劑子,面朝上用筷子夾住防落,拴上筷子的一頭一邊拉伸,面筋一邊纏繞。收口處捏緊,防落。開大火把水燒到冒小泡,然后轉(zhuǎn)成小火防止粘連。輕微翻動幾下。