紅旗河溝武術(shù)培訓(xùn)學(xué)校承諾守信 威林武術(shù)

武術(shù)的表演來源

元代停止了歷年的科舉制度（包括文舉與武舉），元代的統(tǒng)治者漢文程度不高，看戲卻很高興，致使原來要考試的文人沒了出路、便到流浪的那些雜技班、戲班子里面去編寫劇本維持生計(jì)。原來又由第八代祖師旅從富由梅花大架練法改為梅花小架練法，所以目前民間流傳的梅花樁拳中有大架梅花拳和小架梅花拳之分。這些人里面，有關(guān)漢卿、有寫《西廂記》的王實(shí)甫、有寫《趙氏孤兒》的紀(jì)君祥、還有馬致遠(yuǎn)這么一大群人，加上負(fù)責(zé)元雜劇武術(shù)指導(dǎo)的武人，致使中國(guó)戲曲（由民間歌舞、說唱和滑稽戲三種不同藝術(shù)形式綜合而成）迅速成為中國(guó)戲?。ㄓ晌膶W(xué)、音樂、舞蹈、美術(shù)、武術(shù)、雜技等組成）。其結(jié)果是，從元代產(chǎn)生的戲劇，使中國(guó)的戲劇快速地趕上了古希臘悲劇、古印度梵劇，而補(bǔ)足了中國(guó)戲劇與世界戲劇比較上的失缺；

真修習(xí)中華武術(shù)的人本身明白，這些只用于表演的花架子，與“武”本身的關(guān)系不大，甚至其“舞術(shù)”里面有故意顛倒武的原旨所為。劇（劇），虍豕之斗也。套路是中國(guó)武術(shù)中的一種獨(dú)特形式，也是區(qū)別于其他武術(shù)的一大技術(shù)特征。在于好看，用于逗元人玩的，假借的。因?yàn)閼蚯?、戲劇在民間中廣泛傳播，而真正的武術(shù)一直之屬于皇室貴胄秘而不傳之技，所以民間難得以窺真武（全貌）；及至后來電影藝術(shù)對(duì)“中國(guó)武術(shù)”、“中國(guó)功夫”的廣泛傳揚(yáng)，讓套路、表演類的“武術(shù)”在一般人當(dāng)中產(chǎn)生了先入為主的印象，導(dǎo)致現(xiàn)代人對(duì)中國(guó)武術(shù)的概念被表演化、套路化。

但在民間，一直有修習(xí)中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的群體，仍然秉持其不獻(xiàn)演、不競(jìng)技的傳統(tǒng)操守，內(nèi)斂恭肅，在民間廣泛傳揚(yáng)。

武術(shù)套路之八卦掌

八卦掌又稱游身八卦掌﹑八卦連環(huán)掌﹐是一種以掌法變換和行步走轉(zhuǎn)為主的漢族拳術(shù)。

是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)當(dāng)中的拳種，流傳很廣。八卦掌有五大流派，由河北省文安縣人董海川創(chuàng)于清末。在江南游歷時(shí)得到道家的啟示﹐結(jié)合武術(shù)加以整理而成。

八卦掌首先在北京一帶流傳開來﹐近百年來遍及全國(guó)﹐并傳播到國(guó)外(如東南亞地區(qū)以及美國(guó))。由于它運(yùn)動(dòng)時(shí)縱橫交錯(cuò)﹐分為四正四隅八個(gè)方位﹐與“周易”八卦圖中的卦象相似﹐故名八卦掌。

武術(shù)的腿型腿法和步型步法的技擊原則

兩腿形似剪，行步如蹚泥。腿法：擺扣踢曲，兜崩翻踹，劈蹬截切。八卦掌有明腿、暗腿之用，但以腿掌齊至，暗腿為主。

步型：掰步、扣步、仆步、半馬步等。步法：起落擺扣，進(jìn)退跟撤，開掰插閃等等。

以掌為法，以走為用，溶踢打摔拿為一體，循循相生無有窮盡。避正就斜，順勢(shì)順勁，虛實(shí)莫測(cè)，脫身化影。柔則綿里藏針，沾粘隨化;剛則冷彈崩炸，迅如閃電驚雷。

梅花樁拳

梅花樁的練功基本上分為五個(gè)主要階段。初步練功時(shí)稱作開始階段。這個(gè)階段的練功以抻筋拔骨、踢腿、彎腰為主，以加強(qiáng)初學(xué)者的柔韌性；第二個(gè)階段即練習(xí)梅花樁拳法的基本套路、基本功法。梅花樁基本套路稱為“拉架子”，通過“拉架子”階段可迅速增長(zhǎng)習(xí)武者的功力，耐力、靈敏和速度，強(qiáng)健其體魄，增長(zhǎng)習(xí)武者的協(xié)調(diào)性，初步達(dá)到六合；三個(gè)階段叫“打成”階段，此時(shí)按照師傅規(guī)定的動(dòng)作和編排，按照一定的規(guī)程進(jìn)行練習(xí)。如兩個(gè)練習(xí)的“成拳十大手”、“成拳十小手”、“頭手五打”、“六種胯打”、“十種連環(huán)腿擊對(duì)練”、“六把總拿套路”……為以后實(shí)戰(zhàn)打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。這個(gè)練習(xí)階段從擊打?qū)Ψ较嗷ァ拔谷敝校w會(huì)出發(fā)力的時(shí)機(jī)，用力的順序，招法使用，身體各部手、眼、身、法、步的配合等待。這個(gè)階段使用各種招法時(shí)，進(jìn)招換勢(shì)中力求做到正、順、圓、滿、夠這五個(gè)字?！罢奔粗缸藙?shì)正確，位置準(zhǔn)確。“順”即勁力通順，勁力合一?！皥A”講的是變化靈活，變化不斷，一波未平一波起。全身抗擊打訓(xùn)練練習(xí)方法以拳頭對(duì)自身做無規(guī)則的擊打，力量以自身能承受為宜?！皾M”即精氣飽滿?！皦颉笔俏恢贸叽缫獕?。也就是要求習(xí)武者、姿勢(shì)崢嶸，勁力通順，變化圓活，氣勢(shì)弘濃；第四個(gè)階段梅花樁拳稱它為“打贏拳”。打贏拳時(shí)雙方已經(jīng)拋開了一定的編排，已無一定的規(guī)程和拳勢(shì)，到了隨屈就伸，見縫插針，見空按豆，隨心所欲的程度。但是它仍然是只限兩個(gè)人之間的擊打；第五個(gè)階段為“功拳階段”或“寧拳”階段。這時(shí)候技擊不僅不限打斗的招法，而且也不限打斗的人數(shù)和時(shí)間。二人擊一人，三人擊一人，或是更多的人圍在一起呈混戰(zhàn)狀態(tài)，上打下踢，左旋右轉(zhuǎn)，若翻江倒海。相搏中能夠取勝者，才能說他真正掌握了梅花樁中的真功夫，師傅才認(rèn)其學(xué)藝上身。