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自卑是青少年性格進(jìn)展過程中的一種缺憾,貶低了自身的能耐和情操,家長在教導(dǎo)孩子的過程中,除了關(guān)注孩子的身體健康外,是否有關(guān)注孩子在成長過程中的心理問題。無論是家長還是老師,都應(yīng)該盡量多地去關(guān)心青少年,只要我們多關(guān)注他們,才能發(fā)現(xiàn)他們存在的問題,對于普遍性的問題,我們可以提出建設(shè)性意見和措施,對青少年有所幫助。家長應(yīng)鼓勵、支持孩子和同伴交往。通過各種途徑讓孩子接觸社會,結(jié)交朋友,這樣有利于孩子形成活潑、開朗、大方的性格,防止羞怯、自卑、孤獨等心理的產(chǎn)生。
和縣一鳴青少年特訓(xùn)學(xué)校專業(yè)指導(dǎo)患兒學(xué)習(xí)放松方法,如肌肉放松技巧、深呼吸運動、靜坐、聽音樂等。配合醫(yī)師做好心理、行為。和縣一鳴青少年特訓(xùn)學(xué)校指出,心理輔導(dǎo)不僅針對患兒本人,而且是通過促進(jìn)家庭成員之間的理解,加強(qiáng)情感溝通和相互照顧,使每個家庭成員了解家庭中的病態(tài)情緒結(jié)構(gòu),以糾正他們的共同病態(tài)點。改善家庭功能,產(chǎn)生治果,達(dá)到和諧,達(dá)到正常發(fā)展的目的。和縣一鳴青少年特訓(xùn)學(xué)校認(rèn)為要深刻認(rèn)識青少年心理,開展正確的心理健康教育,正確引導(dǎo),加強(qiáng)溝通教育。其次,挫折和教育也很重要。第三,老師開展的教育要是一種社會適應(yīng)教育。
極個別問題嚴(yán)重一點的,經(jīng)過專業(yè)的幫助后,80%以上也是可以解決的,所以不要因為孩子有心理問題,家長就過度擔(dān)心害怕,甚至回避、不承認(rèn),這都不是科學(xué)的方法,大部分的問題通過專業(yè)的幫助是可以解決的。自卑是青少年性格進(jìn)展過程中的一種缺憾,貶低了自身的能耐和情操,同時可伴有一些非常的情緒,諸如羞怯、內(nèi)疚、悲憂、自責(zé)等。家長應(yīng)該充分尊重和理解孩子,增強(qiáng)孩子的自信心,自尊心。孩子的心理承受能力是有限的,所以,家長應(yīng)該給青少年適當(dāng)?shù)膲毫?,千萬不要過度給他們壓力,否則,他們的內(nèi)心可能會承受不了而崩潰,產(chǎn)生嚴(yán)重后果。