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疼痛是怎么回事

部分是泌尿系統(tǒng)的問題，需要引起高度重視，但也有可能是自己的姿勢不對，自己的姿勢不對。如果可能發(fā)生泌尿系，建議進(jìn)行Bi超檢查。如是來月也屬于痛

還有可能是腰間盤的問題，腰不好會(huì)體現(xiàn)在很多方面，但是及時(shí)去醫(yī)院檢查，及時(shí)就是的辦法。定位于右下腹應(yīng)考慮可能由闌尾炎引起的疼痛，定位于腰背應(yīng)考慮可能由或腰椎

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骨i盆寬原因

與生俱來的原因，也就是生來的骨架所決定的，雖然很多原因也會(huì)在后天發(fā)生很大的變化，會(huì)影響到生活，一般都是好的。自身的天性，對什么都不會(huì)有影響，自己可以盡量側(cè)著睡就好。生育時(shí)，視情況而定。

許多人坐著、站著的問題還是很嚴(yán)重的，時(shí)間長了就會(huì)引起體位的改變，即的變寬，其實(shí)只要運(yùn)動(dòng)就好了。壞的姿勢和習(xí)慣會(huì)在不知不覺中損傷骨盤，造成變形或移位，不僅影響外形，還會(huì)造成腰腹脂肪推擠，引起腰痛，

產(chǎn)后身體也會(huì)發(fā)生很大的變化，還是及時(shí)進(jìn)行束腰，不過一般都能自然恢復(fù)，不必?fù)?dān)心。分娩后難免會(huì)變寬，只是變寬的程度不同，這也是不可避免的，不過不用擔(dān)心

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照鏡子時(shí)要注意腰部以下，兩側(cè)是否有不對稱的情況，例如大腿關(guān)節(jié)是否突出，雙腳是否過伸，或者外八或兩側(cè)臀部是否過大。

在雙手觸摸自己腰背部之后，看是否過于粗大，腰部兩側(cè)在一前一后，還是比較高的。

量度膝部到地面的距離，當(dāng)右高于左，表示右骨i盆向上，而反之，表示向下。

骨骼變形因子

1.懷孕期間生育

2.習(xí)慣性地蹺二郎腿

3.長期穿著便服

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4.穿高跟鞋太久

5.軟硬不舒適的床墊

6.不良站姿、步伐、坐姿的長期保持

孕產(chǎn)期是女性盆i腔組織變形的主要原因

妊i娠過長的腹肌會(huì)失去對腰椎的支撐，重量增加，還會(huì)使腰椎承受更大的壓力，而隨著孕齡的增加，椎間韌帶變松，椎體的穩(wěn)定性變差，所以腰椎彎曲變大，孕婦經(jīng)常感覺腰背疼痛，同樣體重增加還會(huì)使頸椎、胸椎受到壓力，

如經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常健身的人出現(xiàn)過大，一般無法矯正。如不經(jīng)常鍛煉，體重過重，可通過肌肉力量訓(xùn)練來縮小。這主要是因?yàn)橛幸环N骨骼結(jié)構(gòu)通過關(guān)節(jié)縫隙連接，周圍附著大量的韌帶、纖維和肌肉，一旦周圍的軟組織長時(shí)間沒有鍛煉，就會(huì)發(fā)生松弛。就是造成孕婦過大，有的產(chǎn)婦在生完孩子后，還會(huì)出現(xiàn)輕微的擴(kuò)張。上述兩種情況，只要進(jìn)行周圍肌肉的力量訓(xùn)練，特別是底肌和后側(cè)肌肉的訓(xùn)練，縮小的效果會(huì)非常明顯和迅速。實(shí)際上說得對，是醫(yī)學(xué)術(shù)語，老百姓通俗的說法。兩側(cè)髂骨，后側(cè)，以及前側(cè)的，以及前側(cè)的恥骨，后面還有連接腰椎的骶骨。它能連接上肢、軀干，還能連接下肢，所以兩側(cè)有一個(gè)關(guān)節(jié)，連接下肢股骨頭的結(jié)構(gòu)。里面包括膀胱，女性生殖系統(tǒng)，所以假如是周圍出現(xiàn)癥狀，原因很多，有骨頭本身的問題，也有女性泌尿生殖道的問題。

前傾主要是由于姿勢不正確，造成周圍肌肉緊張痙攣，前后左右力量失衡所致的前傾。體形：一型前凸后翹，二型產(chǎn)后增齡。1型與腹肌、臀大肌、腘繩肌力量不足有關(guān)。二型與腰肌、腹肌和髂腰肌力量不足有關(guān)。日常生活中糾正不良姿勢，進(jìn)行腰背肌群功能鍛煉，對于本病的預(yù)防至關(guān)重要。請勿久站。腰肌不要長時(shí)間處于緊張狀態(tài)。什么是盆骨？即壁的一層或多層。盆骨護(hù)理注意什么問題？在臨床醫(yī)學(xué)上，可伴有血壓驟降或昏迷，嚴(yán)重者可伴有大量出血和昏迷，局部疼痛、腫脹、淤血是不可避免的。前期應(yīng)嚴(yán)格按照相關(guān)的基本要求進(jìn)行檢查，的護(hù)理是康復(fù)的重要內(nèi)容。在對的護(hù)理中，往往會(huì)出現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)不足、認(rèn)識不足、護(hù)理過程中經(jīng)常遇到突發(fā)問題，或是遇到了各種各樣的問題，常見的有自我護(hù)理缺陷、身體移動(dòng)障礙、產(chǎn)生消極心理、飲食攝取營養(yǎng)失衡、不能滿足自身能量需求甚至排尿不暢等。

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有了孩子的女人，i骨盆也要開了嗎？開放性骨盆不恢復(fù)有什么危害？分娩后母親怎樣快速收骨術(shù)防止難看的？

毋庸置疑，每個(gè)有了孩子的女人，i骨盆都會(huì)被打開。開放的盆骨如果在一定時(shí)間內(nèi)不能恢復(fù)，會(huì)給女性的健康帶來很大危害。

到底會(huì)造成什么危害？其分析如下：

1.骨縫打開：外來濕容易，導(dǎo)致女性腰部、臀部寒涼、手腳冰涼，容易得子i宮肌瘤、腺肌癥等，還會(huì)導(dǎo)致婦科炎i癥。

2.骨盆打開：產(chǎn)后媽媽腰部神經(jīng)受到壓迫導(dǎo)致疼痛，也會(huì)出現(xiàn)僵硬的癥狀，比如肩背疼痛、脊椎變形、長短腿、浮腫、肥胖、體寒等。

3.恥骨下降的分離、變形：容易導(dǎo)致女性下腰、胯骨寬、松弛、子i宮下垂、尿失禁、性i生活不和諧等。假如出現(xiàn)上述情況的女性，很有可能使自己的日子過得雞毛蒜皮，所以對于骨盆修復(fù)，大寶媽媽一定要重視起來！

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