江蘇筋膜放松槍生產(chǎn)廠家廠家報價「鑫顧工貿」

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◆使用部位◆

自我放松蕞合適的部位是大腿前側和外側的肌肉，比如很多存在股四頭肌內外側肌肉力量不平衡的小伙伴，用筋膜槍去放松緊張的部分會有不錯的效果。

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筋膜放松的必要性

筋膜內含有大量透明質酸，人大量運動后，體內的PH值就會降低，進而透明質酸酶活性升高，導致透明質酸在體內的含量減少，肌肉就會出現(xiàn)酸痛與僵硬的感覺。

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運動后，針對局部肌肉使用15-25秒后就能明顯感覺到效果，然而真正的效果會在第二天會有更明顯的體現(xiàn)。用筋膜槍及時放松，第二天就不會那么酸痛了