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沙棘提取物廠家這些物質(zhì)的添加在某種程度上可以讓產(chǎn)品的外觀或沖調(diào)效果提高,但是長期食用也不是很利于我們的健康。所以我個(gè)人還是喜歡購買純五谷雜糧粉或者現(xiàn)磨的,有時(shí)候則是自己煮雜糧粥。因?yàn)闊o添加的產(chǎn)品才更有利于身體健康。在“華南養(yǎng)老杯”會(huì)場上,我發(fā)現(xiàn)新的純五谷雜糧粉好產(chǎn)品--山間興谷全谷餐系列產(chǎn)品(核桃黑芝麻、南瓜薏米、紫薯紅米、椰子巴旦木、杏仁燕麥),忍不住給愛好雜糧粉的人士推薦一下。因其富含蛋白質(zhì)，膳食纖維，礦物質(zhì)，維生素等人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，所以可以將其代替正餐，阻止熱量元素的吸收，以達(dá)到健康的目的。

抗pi勞作用：口服狹葉紅景天使小鼠爬桿時(shí)間、游泳時(shí)間和負(fù)荷游泳時(shí)間延長。能縮短疲勞之后恢復(fù)所需時(shí)間，提高酶、RNA和蛋白質(zhì)水平，使疲勞后肌肉盡快恢復(fù)。

對(duì)中shu神經(jīng)介質(zhì)的影響：紅景天能使小鼠在游泳條件下5-羥色胺含量正?；?，即已離正常沙丘中shu神經(jīng)介質(zhì)含量得到糾正或達(dá)到正常水平。小鼠注射紅景天苷(30-300mg/kg)能降低5-羥色胺的水平。

抗缺氧作用：口服紅景天、狹葉紅景天、深紅紅景天的提取物均可使試驗(yàn)動(dòng)物對(duì)各種缺氧模式表現(xiàn)出明顯對(duì)抗作用，其作用強(qiáng)于人參和ci五加。

益生元指一些不被宿主消化吸收卻能有選擇性地促進(jìn)其體內(nèi)雙歧桿jun等有益菌的生長和繁殖，從而改善宿主健康的有機(jī)物質(zhì)。益生元的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)為：在胃腸道內(nèi)既不能水解．也不能被消化吸收；能選擇性刺激腸道中有益菌生長繁殖和ji活其代謝功能；使腸道菌群向有利于宿主健康的方向轉(zhuǎn)化；膳食纖維：多吃蔬菜或其他高纖食物，飲食中多多攝取膳食纖維，而青菜熱量低體積大，可以減少饑餓感。能誘導(dǎo)有利于宿主健康的腸道局部免yi或全身免yi反應(yīng)。

大多數(shù)用作食品添加劑的益生元，例如菊粉（來源于菊苣）、FOS（低聚果糖．來源于菊芋、菊苣及蔗糖）、葡甘露聚糖 (來源于魔芋）、大豆低聚糖、膳食纖維和樹膠等，都來源于植物。