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如何讓青少年接受心理咨詢
家長(zhǎng)自己要有正確的態(tài)度和意識(shí)。家長(zhǎng)不要先設(shè)定孩子不愿意來,覺得這樣傷了孩子的自尊,增加孩子的壓力。若覺得打開孩子的心扉有困難,或不知道如何引導(dǎo)孩子安心學(xué)習(xí),可及時(shí)尋求兒童心理咨詢的幫助,讓孩子的內(nèi)心少一些沖突,多一份安寧和平靜,幫助孩子自由發(fā)展他的潛能。其實(shí),有相當(dāng)一部分是家長(zhǎng)自己的意識(shí)問題,家長(zhǎng)自己本身非常忌諱心理咨詢,覺得心理咨詢“見不得人”,甚至是“精神有問題”,家長(zhǎng)的這種意識(shí)才給孩子帶來了壓力。因?yàn)楹⒆拥脑S多感覺是從父母的態(tài)度得來的。
青少年厭學(xué)的癥狀
對(duì)于絕大多數(shù)父母來說,孩子的學(xué)習(xí)非常重要,因?yàn)檫@可能會(huì)影響孩子未來的人生命運(yùn)。若孩子本具有一定的學(xué)習(xí)能力,卻因厭學(xué)情緒導(dǎo)致成績(jī)下降、不愿上學(xué),甚至離家出走,這就很可惜、很遺憾了。當(dāng)然我們生活當(dāng)中有一部分青少年往往處于非常不開心的狀態(tài),這與時(shí)下的生活環(huán)境也有直接的關(guān)系,。兒童心理咨詢師指出,孩子的厭學(xué)情緒,是一個(gè)漸進(jìn)的過程,由輕到重,對(duì)學(xué)習(xí)的抵觸行為也跟著加重。剛開始,可能是對(duì)學(xué)習(xí)有些倦怠,情緒低落
心理輔導(dǎo)的主要方法
認(rèn)知療法,認(rèn)知療法于20世紀(jì)60一70年代在美國(guó)產(chǎn)生,是根據(jù)人的認(rèn)知過程,影響其情緒和行為的理論假設(shè),通過認(rèn)知和行為技術(shù)來改變求治者的不良認(rèn)知,從而矯正并適應(yīng)不良行為的心理方法。認(rèn)知療法是新近發(fā)展起來的一種心理方法,它的主要著眼點(diǎn)放在患者非功能性的認(rèn)知問題上,意圖通過改變患者對(duì)己、對(duì)人或?qū)κ碌目捶ㄅc態(tài)度來改變并改善所呈現(xiàn)的心理問題。青少年心理輔導(dǎo)除了學(xué)校中的老師教育引導(dǎo)之外,更重要的是每天都共同生活的家長(zhǎng)。
青少年心理問題輔導(dǎo)
嬰幼兒期沒有調(diào)教好的孩子,還有一次機(jī)會(huì),也就是青春期可以補(bǔ)上,青春期是孩子的第二個(gè)重塑期。這正是培養(yǎng)孩子自信、自愛、自立、自尊、自律、樂觀思維、積極向上的心理品質(zhì)大好時(shí)期。這些品質(zhì)有利于青春期的孩子在學(xué)校、生活、人際關(guān)系中獲得成功。心理學(xué)是一門專業(yè),跟計(jì)算機(jī)、生物學(xué)、物理學(xué)這些,都是一樣的,都需要很長(zhǎng)時(shí)間的專業(yè)學(xué)習(xí),才能學(xué)以致用。很多家長(zhǎng)只注重孩子的學(xué)習(xí),忽略了孩子的人格培育。往往孩子的人際關(guān)系,情緒管理、情商出問題