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     通常情況下，的床墊尺寸應(yīng)該是根據(jù)使用者的身高來(lái)決定的，一般床墊都會(huì)比使用者的身高再長(zhǎng)20厘米，這樣的1.8床墊尺寸才能讓人體自由的舒展四肢，不會(huì)在睡眠的時(shí)候感受到壓迫感。1.8m*1.9m、1.8m*2.0m、1.8*2.1m、1.8m*2.2m床墊尺寸都適用于雙人床，因?yàn)榇矇|的尺寸不僅要根據(jù)人體身高來(lái)選擇，同時(shí)還要根據(jù)床的尺寸容積來(lái)進(jìn)行搭配。

     如果確實(shí)需要幫助家里人或者同事選購(gòu)床墊，那么就需要確定好床的尺寸，然后才能夠根據(jù)床的尺寸來(lái)選擇床墊的尺寸，這樣可以避免選擇了不合適的尺寸造成床墊的退換貨的問(wèn)題，也節(jié)省了大家的時(shí)間。

“睡硬板床對(duì)身體？

老一輩兒常說(shuō)，睡硬床可以讓你的脊椎，讓你的骨頭發(fā)育得更好，小孩子就應(yīng)該睡硬床。所以硬硬的床板上面孤零零的鋪了一層棉花被，這就是我們大部分人小時(shí)候的“床墊”。

后來(lái)的研究就了這一說(shuō)法。人的臀部和背部要厚一些，床如果沒(méi)有一點(diǎn)彈性的話，人在平躺時(shí)，腰會(huì)懸空，我們的腰背部會(huì)成為一直緊張的狀態(tài)，那么堅(jiān)硬的床面，反而不能適應(yīng)人體自然曲線的需求，會(huì)對(duì)人體的肌肉造成一定的負(fù)擔(dān)，還有各種各樣的損傷，產(chǎn)生壓迫性反應(yīng)。

我喜歡睡軟床，陷進(jìn)去的感覺(jué)太舒服！

特別軟的床，剛躺下去那會(huì)兒是舒服呀！小編也喜歡那種感覺(jué)！但是睡一晚起來(lái)有沒(méi)有感覺(jué)腰酸背痛，哪哪兒都不得勁呢？那就是由于床墊太軟，使脊椎處于一個(gè)彎曲的狀態(tài)，進(jìn)而影響腰椎的正常生理曲度，腰椎間盤承受的壓力增大，久而久之都會(huì)找上門來(lái)了。

乳膠床墊，乳膠床墊是透氣的，因?yàn)槊椎谋砻媸枪饣?，所以蚜蟲(chóng)等不能粘附，并且乳膠汁的重要特征是它發(fā)出的香味使許多蚊子不愿接近。此外，乳膠床墊具有優(yōu)異的彈性，不變形，可清潔，并且耐用。它是一種很好的健康材料。重要的是乳膠床墊適用于廣泛的人群，無(wú)論是成人，嬰兒還是兒童都比較的喜歡這樣類型的床墊。如今的彈簧床墊種類繁多，人性化程度越來(lái)越高。獨(dú)立袋裝彈簧根據(jù)三段獨(dú)立彈簧的人體工程學(xué)原理設(shè)計(jì)，可根據(jù)人體的曲線和重量靈活地彎曲和縮回。支撐身體的每個(gè)部位，保持脊柱自然伸直，使肌肉充分放松。