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哼鳴練習(xí)有助于“換聲區(qū)”的解決，進(jìn)而擴(kuò)展音域

我們知道，歌唱訓(xùn)練的重要任務(wù)之一就是要解決換聲問題，如果換聲問題得不到良好的解決，就會(huì)使聲音不統(tǒng)一，不能順利地?cái)U(kuò)展音域，更不能唱好高音，從而，也就不能圓滿地演唱作品與完整地表現(xiàn)作品。我們所指“換聲區(qū)”就是從低音往上唱時(shí)，唱到一定的地方就會(huì)感到困難，容易卡殼，甚至感到要出現(xiàn)破音，頓時(shí)感覺上下聲音不統(tǒng)一，這就是到了換聲區(qū)了，這時(shí)，我們必須將兩個(gè)聲區(qū)之間的矛盾減少到i低限度。其實(shí)說到換聲點(diǎn)，就是一個(gè)“混聲”的問題，也就是真假聲統(tǒng)一的問題，掩蓋一些真聲聲音就有了假聲的成分，但又不能全假，必須與真聲混合在一起，這樣聲音的銜接才會(huì)自如。當(dāng)我們恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用好歌唱的共鳴，讓聲音通過腔體振動(dòng)共鳴而發(fā)出來的聲音，就會(huì)使原本單薄的聲音獲得共鳴的效果，從而達(dá)到美化聲音的目的，從而獲得歌唱的高位置，形成音色優(yōu)美動(dòng)聽，具有穿透力的聲音。

通過在學(xué)習(xí)實(shí)踐中，我能感覺到哼鳴訓(xùn)練法對(duì)我們的換聲區(qū)有很大的幫助，因哼鳴練習(xí)不需要大的音量，它是一種對(duì)弱音的控制與要求口腔的松弛度，同時(shí)，加強(qiáng)了腰腹肌的有力支持與控制，把聲音哼在上面的鼻咽腔和后面的咽管里，這種高位置發(fā)出的聲音，真聲與假聲基本上是混合在一起，通過快速哼鳴練習(xí)，促使聲音轉(zhuǎn)換靈活，真假聲兩種技能很好地結(jié)合。唱低音時(shí)多用真聲，唱高音時(shí)假聲運(yùn)用較多，唱中音則以混聲為主，每個(gè)音都在高位置上帶著假聲的感覺成分。在練習(xí)中，喉部越松，自然，越能發(fā)出低音區(qū)的音，有利于向下發(fā)展音域。如果聲音里假聲的比例越大，音就越高，由此，歌唱的音域極大地得到了擴(kuò)展。一批優(yōu)i秀的立足于民族聲樂的改革與發(fā)展的耕耘者，用他們辛勤的汗水精心培育出了無數(shù)個(gè)歌壇新秀與人才。

聲樂

在圣詠音樂流行的時(shí)期，從11世紀(jì)起出現(xiàn)了一些促進(jìn)音樂藝術(shù)的發(fā)展、豐富聲樂藝術(shù)內(nèi)容的音樂形式。由于當(dāng)時(shí)手工業(yè)和商業(yè)得到了發(fā)展，城市開始出現(xiàn)了針對(duì)音樂的世俗音樂，它要求人們用音樂反映生活和世俗的情感。此后，又相繼出現(xiàn)了游吟歌手、戀詩歌手、民歌手等專業(yè)的歌唱者，他們雖無法完全擺脫的濃厚色彩，但已可堪稱為對(duì)音樂的大膽突破。如果聲音里假聲的比例越大，音就越高，由此，歌唱的音域極大地得到了擴(kuò)展。

準(zhǔn)確的起音。認(rèn)為美聲只有完成良好的起音，才能獲得輕松柔和、明亮圓潤(rùn)的聲音。而要完成良好的起音，一定要正確呼吸，喉頭穩(wěn)定、思想集中、心理上作好充分準(zhǔn)備，聲帶積極閉合。著i名聲樂家加爾西亞具體地概括出起音的要領(lǐng)：舌頭平放、準(zhǔn)確地唱到音高，平穩(wěn)而不能滑動(dòng)。聲樂是以人的聲帶為主，配合口腔、舌頭、鼻腔作用于氣息，發(fā)出的悅耳的、連續(xù)性、有節(jié)奏的聲音。

聲樂培訓(xùn)

歌唱中要保持吸氣狀態(tài) 吸完氣后，有一個(gè)瞬間的停頓，這是吸氣后、用氣前一個(gè)自然的短暫停頓，這個(gè)停頓造成了 吸氣和用氣二股力量的對(duì)抗，用氣時(shí)要盡量利用這種對(duì)抗力。它不僅可以保持氣息的深度，還能 使歌唱時(shí)氣息均勻、流暢、持久。仔細(xì)體會(huì)一下，這種對(duì)抗實(shí)際上是一種吸氣的保持狀態(tài)。用吸 甲I 氣狀態(tài)演唱，只是一種感覺，其實(shí)誰也不能在唱的過程中還能吸進(jìn)氣來，但是就用這個(gè)感覺便可 以達(dá)到保持氣息的目的。這種狀態(tài)能保證聲音位置和氣息的平衡，還能使氣息保持一定的深度和 暢通無阻，在演唱過程中，氣息越是不夠用，就越是要保持這種吸氣狀態(tài)。 呼吸肌肉群（即胸、腹、橫隔膜呼吸肌的總稱）是一個(gè)收縮與放松的循環(huán)過程。呼氣肌肉群 放松時(shí)，吸氣肌肉群就收縮并吸入空氣，吸完氣息后吸氣肌肉群隨即放松，呼氣肌肉群隨即開始 收縮并呼出氣息。歌唱時(shí)，吸入的空氣不能很快被呼出，這需要吸氣肌肉群不僅不能放松，而且 要繼續(xù)保持收縮狀態(tài)。吸氣肌肉群的這種收縮的保持，需要意識(shí)去控制。當(dāng)我們?cè)诟璩斜３治?氣狀態(tài)時(shí)，就是對(duì)呼吸肌肉群的有意識(shí)控制?？刂茪庀⒌牟课槐环Q為“呼吸支點(diǎn)”。戲曲稱之為 “丹田氣”。 保持吸氣狀態(tài)歌唱的練習(xí)： 首先做做無聲練習(xí)，吸完氣后，把舌尖輕輕觸下門齒，發(fā)出“絲絲”聲，一口氣吐得時(shí)間越 長(zhǎng)越好，要求呼出的氣息要均勻、平穩(wěn)和慢，讓“絲絲”聲強(qiáng)度一樣，不可忽強(qiáng)、忽弱，呼氣越 慢越長(zhǎng)，就越能體會(huì)到呼與吸的對(duì)抗作用，和氣息需要有意識(shí)控制的力量。傳統(tǒng)聲樂有一種利用 吹蠟燭練氣的方法。50年代期間，我國(guó)i歌唱藝術(shù)界因受當(dāng)時(shí)蘇聯(lián)的影響，在唱法上基本采用的是“俄羅斯”式的美聲唱法。將一根點(diǎn)燃的蠟燭置于前面，吹蠟燭時(shí)，不許將蠟燭吹滅。要求慢慢把蠟燭 火苗吹向一個(gè)方向，且火苗要平穩(wěn)，擺動(dòng)幅度不能大。練習(xí)后，如果自己的后腰和腹部有酸痛的 感覺，說明你找到了呼氣時(shí)對(duì)抗或者說是控制的正確感覺。