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(3)物理與化學(xué)混合防曬劑

目前市場(chǎng)上銷售至多的防曬型，集兩大優(yōu)點(diǎn)于一身，幾乎適用于所有健康皮膚。

3、使用輔助工具去除防曬死角

經(jīng)常會(huì)在街上看到許多女生在打傘或戴上太陽帽、斗篷來遮陽，這些都是很好的輔助工具，但不能單獨(dú)遮陽。夏天，太陽里的紫外線無處不在，并沒有從上到下的照射，所以依靠雨傘也不能阻擋陽光，當(dāng)陽光反射到地面，其實(shí)又會(huì)有少量的紫外線再折射到傘內(nèi)，反射到臉上。

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防曬霜是妹紙夏季必備的護(hù)膚品之一，那么如何選擇防曬霜呢？什么是防曬霜的指數(shù)指什么呢？

選擇：清爽旅行，防曬也要減負(fù)

僅僅依靠 SPF防曬已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。由于 SPF只能防御U-VB紫外線，即只能防御1%的紫外線。U-VA是真正的陽光殺i手，它占據(jù)了98%的地面紫外線。UVAzui大的殺傷力在于它能在zui短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)真皮底層，迅速破壞彈性纖維，造成皮膚老化。唯yi可以對(duì)付 UVA的，是選用防 UVA的“PA ”產(chǎn)品。水里的皮膚，由于陽光的反射，吸收紫外線的量會(huì)加倍，所以選擇防曬產(chǎn)品不僅要選擇SPF30以上，更要選擇 PA 防曬品，而且zui好選擇防曬霜。沙灘如果是夏天去的話，一定要選擇防曬系數(shù)高的。

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曬傷后千萬不要立即擦?xí)窈笮迯?fù)產(chǎn)品

曬傷后千萬不要立即擦?xí)窈笮迯?fù)產(chǎn)品，否則會(huì)使高熱無法散發(fā)而造成進(jìn)一步傷害。更不要擦拭厚厚的護(hù)膚霜，否則反而影響皮膚的免i疫和修復(fù)功能。

建議可以頂多擦一層清爽型的保濕乳液。曬后應(yīng)馬上冷敷(但千萬不要把冰直接放在皮膚上，否則會(huì)引起另一種形式的燙i傷;也不要直接泡在水里，傷口上太多的水分有礙傷口的愈合)。

曬后應(yīng)每隔一段時(shí)間冷敷一次，使深層的熱能散去，減輕皮膚的炎熱反應(yīng)。或使用蘆薈，幫助皮膚散熱。

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【防曬無用功十：穿上防曬衣防曬】

多數(shù)防曬衣其實(shí)不防曬

防曬產(chǎn)品成為當(dāng)下炙手可熱的商品，只要沾上“防曬”二字都賣得很好。尤其是，防曬衣在淘寶網(wǎng)上賣的很好。

防曬衣真的有防曬作用嗎?為此省立醫(yī)院一位皮膚科醫(yī)生曾教育網(wǎng)i友，“天氣悶熱，應(yīng)多穿棉質(zhì)透氣的衣服。很多防曬衣在陽光直射下會(huì)出現(xiàn)化學(xué)反應(yīng)，直接接觸皮膚會(huì)引起皮膚過i敏。

防曬衣的防曬作用，一般專i業(yè)的防護(hù)服可以起到防紫外線、防輻射的作用，但價(jià)格非常昂貴，適合特殊人去使用，一般人也不需要。網(wǎng)絡(luò)上風(fēng)i靡的防曬衣可能是商家的概念炒i作，在一定程度上，這種防曬衣只是起到普通長(zhǎng)袖上衣的防曬作用。他還提醒市民，在中午日照強(qiáng)烈的時(shí)間段盡量少出門，如果必須出門涂點(diǎn)防曬霜或者帶個(gè)防曬傘即可，沒必要專門買個(gè)防曬衣。

步驟二，將防曬乳沿皮膚紋理涂抹在面部，注意避開眼周肌膚，同時(shí)不要忽略頸部、下巴、耳朵等部位，小心造成膚色不均勻；

步驟三，全部涂抹均勻后，再上隔離霜、 bb霜、粉餅等，不化妝的也可將防曬乳作為至后一步，隨身攜帶防曬乳以備補(bǔ)充。

至好在外出前15-30分鐘使用

用藥i方面：應(yīng)足量，多次，每隔2小時(shí)重復(fù)用

需拍打

請(qǐng)勿前后揉搓或用力按i摩-避免產(chǎn)品中粉末成分深入毛孔

清洗

離開紫外線輻射后，應(yīng)立即清洗

清潔之后

洗完之后，一定要涂抹保濕霜等曬修復(fù)產(chǎn)品

別只依靠防曬用品

還可以使用墨鏡、衣服、遮陽傘等。