私家游泳池定制擇優(yōu)推薦 諾亞天動(dòng)力

泳池健身 阻力對(duì)抗遇見超美身材

一項(xiàng)數(shù)據(jù)表明，人在水中活動(dòng)的受阻感是空氣中的800多倍，在動(dòng)作速度相同的情況下，水中與陸地相比，至少要多用6倍以上的力量。

所以，想要練就超美身材，水中運(yùn)動(dòng)一定會(huì)讓你取得事半功倍的效果。

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泳池放松 釋放壓力遇見真實(shí)的自己

游泳可以屏蔽外來(lái)浮躁，讓人變得更加專注，使全身的機(jī)能和精神壓力都能得到釋放，有效降低緊張和抑郁程度。

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游泳池為什么一定要有深水區(qū)？

淺水區(qū)和深水區(qū)的浮力雖然沒(méi)有變，但是阻力會(huì)減少。具體來(lái)說(shuō)就是打水產(chǎn)生的水波會(huì)向下傳遞到池底再反射回來(lái)，對(duì)人產(chǎn)生阻力，水越深，反射回來(lái)的阻力就越小，時(shí)間也越長(zhǎng)。這也是為什么現(xiàn)在國(guó)際大賽的標(biāo)準(zhǔn)泳池都達(dá)到了3米水深的原因。

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