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河南艾善灸是一家集艾草種植,生產(chǎn)加工,科研創(chuàng)新,產(chǎn)品銷售,艾灸技 術(shù)培訓(xùn),品牌加盟為一體的綜合性公司。
公司旗下商標(biāo)“昕艾堂”,昕艾堂產(chǎn)品暢銷全國各省市、東南亞等國,現(xiàn)面向全國誠招艾灸養(yǎng)生館加盟商!
黑頭
艾灸雙側(cè)陰陵泉、足三里、命門穴,鼻子就變得光潔無瑕。
為啥呢?仔細(xì)去看黑頭,當(dāng)你擠出來的時候,里面是白色的。在中醫(yī)學(xué)中,白為寒,長黑頭其實(shí)是體內(nèi)有寒氣的表現(xiàn)。
脾胃屬土,守中央,而鼻為面之中央,所以鼻為脾胃之外候。 脾太濕熱會在鼻子上起反應(yīng)。比如黑頭。
所以去黑頭艾灸陰陵泉、足三里調(diào)脾祛濕,艾灸命門穴驅(qū)寒氣。而且艾灸足三里,還可以調(diào)出白里透紅好氣色。堅持每一天早上7-9點(diǎn)艾灸足三里, 美容效果看得見。
一、關(guān)元穴
關(guān)元穴的位置很好找,找到肚臍,在肚臍下3寸的地方就是關(guān)元穴,艾灸關(guān)元穴有培元固本、補(bǔ)益下焦的作用。
二、三陰交
三陰交這個穴位在治l療女性婦科l病上經(jīng)常用到,三陰交的位置在足內(nèi)踝上方,四橫指的地方。
三、血海穴
治l療月經(jīng)不l調(diào)可以血海穴,血海穴在股前區(qū),也就是髕底內(nèi)側(cè)端上2寸的地方,股內(nèi)側(cè)肌隆起處就是血海穴。
月經(jīng)不l調(diào)艾灸的方法
首先每天要艾灸2-3個穴位,找準(zhǔn)穴位的位置很重要,艾灸前后都不要碰涼水,一天艾灸一次,為了方便可以使用艾灸盒,每個穴位艾灸25分鐘左右。艾灸后可以喝一些溫開水。
生活中有這樣的一群人,只要有感冒的,就一定落不下,特別容易感冒,其實(shí)這種人就是免l疫力低下。中醫(yī)認(rèn)為人體正氣虛弱,衛(wèi)外不固,或陰陽失衡,病邪內(nèi)生,又或外邪入l侵,這都是造成感冒的根源。
感冒艾灸效果怎么樣?
感冒了可以艾灸,艾灸所用的艾草為純陽之物,艾灸時通過刺激指l定的穴位,可以扶正補(bǔ)陽、溫通經(jīng)絡(luò)、祛l寒排濕,促進(jìn)人體氣血運(yùn)行,對提高人體免l疫力,防治感冒有非常好的作用。不過艾灸還是要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行,不能盲目操作。