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南陽(yáng)跆拳道速成班詢問(wèn)報(bào)價(jià)“本信息長(zhǎng)期有效”

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發(fā)布時(shí)間:2020-11-29 09:55  
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視頻作者:南陽(yáng)市詠春體育文化傳播有限公司











南陽(yáng)中體詠春教育常年開(kāi)設(shè)專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開(kāi)設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。




改變精神面貌。武術(shù)運(yùn)動(dòng)特別強(qiáng)調(diào)“手眼身法步,精神氣力功”。它的每一個(gè)動(dòng)靜起落、站立轉(zhuǎn)折、輕重緩急都要經(jīng)過(guò)千錘百煉,才能達(dá)到爐火純青的地步。剛?cè)嵯酀?jì)、轉(zhuǎn)折起伏、竄蹦跳躍、閃展騰挪、英姿颯爽,充分體現(xiàn)了武術(shù)迷人的魅力。坐如鐘、站如松、立如釘、行如風(fēng),是一個(gè)習(xí)武者必備的素質(zhì)。小朋友通過(guò)練習(xí)武術(shù),可以培養(yǎng)良好的氣質(zhì)神態(tài)、大方得體的舉止,特別是其習(xí)武者明亮的目光,更是一般小朋友所無(wú)法達(dá)到的。

鍛煉意志、培養(yǎng)品德。習(xí)武對(duì)意志品質(zhì)的培養(yǎng)是多方面的。在習(xí)武的過(guò)程中要做到常年有恒,堅(jiān)持不懈,才能培養(yǎng)刻苦耐勞,砥礪精進(jìn),永不自滿的品質(zhì),同時(shí)鍛煉勇敢無(wú)畏、堅(jiān)韌不屈的戰(zhàn)斗意志?!拔丛鴮W(xué)藝先學(xué)禮,未曾習(xí)武先習(xí)德”。武術(shù)在綿延幾千年歷史長(zhǎng)河中一向重禮儀、講道德?!吧形涑绲隆卑藦V泛的道德內(nèi)容。作為一名習(xí)武者,從小就應(yīng)該樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志和高尚的品質(zhì),把武德教育放在一位,按照武德要求進(jìn)行自我,自我教育,不斷提升自我的道德修養(yǎng)。





發(fā)聲技術(shù)在跆拳道訓(xùn)練比賽中有哪些影響?

一、訓(xùn)練中的心理影響

  運(yùn)用發(fā)聲技巧,可以在心理上增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練勁頭,減輕訓(xùn)練中所產(chǎn)生的疲勞感,可提高訓(xùn)練氣氛和積極性。在跆拳道集體訓(xùn)練中發(fā)聲技術(shù)可增強(qiáng)大家的凝聚力,使整個(gè)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的情緒都十分高漲。從而使運(yùn)動(dòng)員在心理上產(chǎn)生一種無(wú)所畏懼的精神氣勢(shì).

  二、比賽中的心理影響

  在跆拳道比賽中,當(dāng)對(duì)手發(fā)聲巨大、強(qiáng)烈的“吶喊聲”時(shí),表示正處于氣勢(shì)正旺的狀態(tài),這時(shí)并建議硬進(jìn)攻,可靜觀其變,等待對(duì)手漏洞出現(xiàn),馬上予以果斷出擊。相反,如果手發(fā)聲氣力不足,則根據(jù)對(duì)手的情況,給予迅速進(jìn)攻。



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