沙田食堂蔬菜配送服務(wù)實惠 青之葉有機農(nóng)產(chǎn)品公司

蔬菜配送的運輸方法

公路運輸：公路運輸是以各種汽車和公路為載體的運輸方式。它具有靈活、迅速、方便、輻射面廣的優(yōu)勢，運輸過程中不需改換包裝即可直接送達，實現(xiàn)門對門的運輸，適合蔬菜這樣的遍及廣大農(nóng)村的時令性農(nóng)產(chǎn)品的運輸，因而在蔬菜運輸體系中占據(jù)了主導(dǎo)地位。短途運輸工具可選擇用人力或畜力拖車和拖拉機；中長途運輸應(yīng)選用汽車，有普通貨運大卡車和冷藏汽車。

食堂蔬菜配送服務(wù)蔬菜配送公司介紹蔬菜素食的特點與食用效果

何謂素食？

從嚴格意義上講，素食指的是禁用動物性原料及禁用“五辛”和“五葷”的寺院菜、道觀菜。但是對于現(xiàn)在的人們來說凡是從土地中和水中生長出來的植物，可供人們直接使用或加工使用的食品，我們都可以統(tǒng)稱為素食。比如說蔬菜，果品，豆制品和面筋等材料制作的素菜等食物。從素食的嚴格程度上來說，素食還可分為全素素食、蛋奶素食、奶素食、果素等。目前為止世界上有不少嚴格的素食主義者，有的是為了信仰，有的是為了環(huán)境，有的是為了維護健康，但更多的都是出于一個理由——減肥。

素食真的能減肥嗎？

食堂蔬菜配送服務(wù)培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣

現(xiàn)在的工作節(jié)奏非?？?，很多上班族中午都來不及回家吃午餐。因此相當(dāng)一部人是湊合度過的。然而這樣長久下去，會造成身體的營養(yǎng)不良。今天小編就來教給大家如何讓我們的午餐營養(yǎng)均衡科學(xué)合理。

零食族

多為年輕女性，一來圖方便，二來想減肥，僅以零食和水果充當(dāng)午餐。這是所有午餐類型身的。攝入的營養(yǎng)不足，久之可導(dǎo)致營養(yǎng)不良，下降;不規(guī)則的飲食習(xí)慣還容易造成身體代謝紊亂，得了美麗，卻丟了健康。食堂蔬菜配送服務(wù)告訴你應(yīng)選擇營養(yǎng)價值高、易消化的零食，如10—15粒堅果、一包燕麥片、一杯酸奶或是一個水果、一小塊黑巧克力。另外要注意，吃零食不能影響正餐，零食只是用來彌補三餐食物的攝入不足。