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新媽媽在坐月子，大量出汗時，毛孔自然出于張開狀態(tài)，容易受風(fēng)著涼。尤其現(xiàn)在是夏天，如果新媽媽正在坐月子，一定要注意合理吹空調(diào)，出汗要及時擦干，并注意清潔皮膚，及時換衣服。這樣才能盡量避免皮膚不適，以及感冒等問題。

在“坐月子”期間，產(chǎn)婦吃的次數(shù)多，吃的東西也多。如果她不注意漱口和刷牙，她嘴里的細菌很容易繁殖并導(dǎo)致口腔疾病。過去，許多女性盲目相信“舊規(guī)則”——坐月子，認為她們不能刷牙。結(jié)果，他們“坐”了一次，把牙齒弄壞了。孕婦應(yīng)該每天刷牙兩次，并用軟牙刷輕輕刷牙。每次進食后，用溫開水漱口。

母親的運動量很小。月子的產(chǎn)婦活動非常少。大多數(shù)人害怕洗頭發(fā)和洗澡，這使得一些代謝物附著在皮膚表面，細菌容易侵入身體。

月子油膩的飲食大多是酸性的：因此，大量的營養(yǎng)食品通常在月子，期間消費，這些食品大多是酸性食品，會在體內(nèi)儲存素，危害健康。

早產(chǎn)選乳喂養(yǎng)

   因為分娩了早產(chǎn)的新產(chǎn)婦會本能地分泌特殊的乳來滿足過早到來的新生兒的需求。而且乳是早產(chǎn)容易消化吸收的。所以要千方百計地讓早產(chǎn)吃上新產(chǎn)婦的奶。當早產(chǎn)不會吸奶時，盡量刺激他的吸吮反射，同時將乳擠出來，用滴管或是其他辦法喂給早產(chǎn)吃，一旦有吸吮能力，就盡量讓早產(chǎn)吸吮乳，以保證早產(chǎn)的需求量。