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東莞市東城大腳魚(yú)游泳俱樂(lè)部是一家以正規(guī)俱樂(lè)部形式進(jìn)行游泳幼教的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。歡迎來(lái)電報(bào)名!
游泳訓(xùn)練在教練指導(dǎo)下運(yùn)用各種手段對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行游泳技術(shù)教學(xué)、身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、智力訓(xùn)練、心理訓(xùn)練、恢復(fù)訓(xùn)練以及道德品質(zhì)和意志品質(zhì)的培養(yǎng)等,為不斷提高運(yùn)動(dòng)員的游泳成績(jī)而專(zhuān)門(mén)組織的一種教育過(guò)程 。
青少年游泳培訓(xùn)的意義
這個(gè)應(yīng)該不復(fù)雜吧,畢竟現(xiàn)在一道天氣炎熱的時(shí)候,游泳、玩水等涉水運(yùn)動(dòng)就zhi成了大家趨之若鶩的事情,從而導(dǎo)致溺水事故越來(lái)越多!每年因?yàn)槟缢娜顺汕先f(wàn),這個(gè)時(shí)候我們之后通過(guò)對(duì)人們自身的游泳技能進(jìn)行培訓(xùn),再疏導(dǎo)安全游泳知識(shí),增加救援力度等方式來(lái)盡可能的降低溺水事故,當(dāng)然有一點(diǎn)要說(shuō),涉水運(yùn)動(dòng),不管你會(huì)不會(huì)游泳,建議都準(zhǔn)備游泳裝備
東莞市東城大腳魚(yú)游泳俱樂(lè)部是目前國(guó)內(nèi)擁有文字教案的游泳學(xué)校,配合獨(dú)有的防水學(xué)習(xí)記錄簿,讓學(xué)員及家長(zhǎng)明確了解學(xué)習(xí)的目標(biāo)、進(jìn)度以及升級(jí)的內(nèi)容,還設(shè)置升級(jí)禮品獎(jiǎng)勵(lì)制度,從而提升學(xué)員的學(xué)習(xí)效率和樂(lè)趣。
現(xiàn)在游泳的愛(ài)好者越來(lái)越多,特別是在炎熱的夏天,游泳不但可以起到健身的效果還可以起到減肥的效果,緩解壓力和抑郁、提高身體的柔韌性等等,在夏天還能解暑,真是一舉多得。
“學(xué)習(xí)游泳”分兩種。一種是,先不在乎泳姿,喜歡zhi玩就好。另一種是,直接學(xué)會(huì)一個(gè)泳姿再說(shuō)。
1、考游泳教練證首先要有游泳救生員證,并且第2年才可以靠游泳教練證。
2、游泳救生員證:游泳救生員證考試在體育院校報(bào)名,或所在城市的游泳協(xié)會(huì)報(bào)名參加考試。
3、想找培訓(xùn)機(jī)構(gòu)可以上網(wǎng)查詢(xún),找一個(gè)評(píng)價(jià)相對(duì)比較好的機(jī)構(gòu)!
游泳對(duì)于防治和是有很好的效果的。特別是對(duì)于經(jīng)常用腦的腦力工作者來(lái)說(shuō),游泳能夠使他們?nèi)淼玫椒潘?,身體的血液循環(huán)、新陳代謝都得到加速提升,大腦神經(jīng)也能在這個(gè)過(guò)程中得到放松,所以能夠很好地幫助防止和用腦過(guò)度出現(xiàn)的。