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發(fā)布時(shí)間:2020-07-27 05:28  

拓展項(xiàng)目——驛站傳書規(guī)則


1、嘴里不得發(fā)出任何聲音;

2、頭不得擺動(dòng),更不許回頭;

3、后面的學(xué)員的手的活動(dòng)區(qū)域不能超過(guò)其前面學(xué)員的背部的橫截面;

4、各輪規(guī)則有調(diào)整,請(qǐng)大家注意。

有可能視情況增加以下規(guī)則:

1、前面的學(xué)員的手的活動(dòng)區(qū)域不能超過(guò)自己的背部的橫截面

2、后面的學(xué)員的腳的活動(dòng)區(qū)域不能超過(guò)其前面學(xué)員的背部




拓展項(xiàng)目高空斷橋操項(xiàng)目布置



1.開始前,檢查訓(xùn)練場(chǎng)地并準(zhǔn)備器材,之后把學(xué)員帶至斷橋場(chǎng)地,面向斷橋站成橫排;

2.任務(wù):接下來(lái)我們要做的這個(gè)項(xiàng)目叫做空中斷橋,這是一個(gè)個(gè)人心理挑戰(zhàn)的項(xiàng)目,我們隊(duì)的每一個(gè)隊(duì)員都要在穿戴好安全裝備后,從鐵柱爬上斷橋,站在木板的一端奮力跳向另一端,跳過(guò)之后在跳回來(lái),就完成了這個(gè)任務(wù)。




3.要求:當(dāng)大家在跳的時(shí)候,要注意兩點(diǎn),一,不要助跑。第二,不要立定跳,標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)是單腿起跳,越向前方。(給大家做示范),請(qǐng)大家在原地按照我這個(gè)姿勢(shì)來(lái)回的跳幾次,習(xí)慣一下這個(gè)動(dòng)作。(在學(xué)員跳躍的時(shí)候,仔細(xì)觀察大家的跳躍能力,每個(gè)人能跳多遠(yuǎn)?做到心中有數(shù),同時(shí)關(guān)注三種人:年紀(jì)偏大、體重偏胖、中年女士,查看他們的跳躍能力)

4.我們這個(gè)項(xiàng)目不是考察大家的跳遠(yuǎn)能力,關(guān)鍵在于挑戰(zhàn)大家的心理,因此給大家的距離都是大家能力之內(nèi)的,只要跳起來(lái)都可以跳過(guò)去,但是想一步邁過(guò)去是不可能的,大家必須要跳起來(lái)才能過(guò)去。






參加親子拓展活動(dòng)時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)避免的誤區(qū)——突兀的干涉寶寶



玩著玩著突然就被'打擾'了,想必誰(shuí)遭遇這種情況都不會(huì)開心。當(dāng)寶寶進(jìn)行一些家長(zhǎng)認(rèn)為不好的游戲時(shí),有些家長(zhǎng)則會(huì)采用簡(jiǎn)單粗暴的方法制止孩子,瞬間讓孩子玩耍的樂(lè)趣全無(wú)。這樣不但不利于調(diào)動(dòng)寶寶游戲的積極性,還會(huì)讓寶寶對(duì)親子活動(dòng)留下不好的印象,甚至排斥?! ?/span>

正解:家長(zhǎng)要清楚,在互動(dòng)游戲中,家長(zhǎng)與寶寶是平等的角色,不應(yīng)以一種'監(jiān)管'的身份進(jìn)入到親子活動(dòng)中,應(yīng)擔(dān)任'正確引導(dǎo)者'與'玩伴'的角色,讓寶寶的親子活動(dòng)更加健康快樂(lè)。







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